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拌肚絲 原圖鏈接 圖片來自於百度圖片

拌肚絲 是一道色香味俱全的名餚，屬於魯菜系。此菜由主料生肚煮熟切絲，並與蔥姜等配料調配而成，做法簡單，味道脆嫩鮮香，清爽適口。

中文名 拌肚絲

主要食材 生肚

分 類 魯菜系

口 味 鮮香脆嫩，清爽適口

美食原料

生肚，蔥，姜，料酒，香油，醬油，醋。

拌肚絲1 原圖鏈接 圖片來自於百度圖片

美食做法

1、將生肚用清水煮熟。必須清水白煮，不可加鹽，但可加點蔥、姜料酒去腥。 2、將煮熟的肚子晾涼，切絲；把黃瓜洗淨、消毒，也切絲，放入盤內，再把香油、醬油、醋放鍋內，稍加熱，調成「三合油」調味汁，澆在肚絲、黃瓜絲上，拌勻食用。

烹飪關鍵

拌肚絲的質量好壞，關鍵在於煮肚。如果煮得火候不當，不是發硬發艮、咬嚼不動，就是過於酥爛，切不出絲，也沒有「嚼勁」。所以，煮的時候，當鍋內的水燒開後，要立即轉入中小火（水微沸）煮，並不斷用筷子戳肚，一旦能戳進肚內，要及時出鍋。這樣煮出的肚，既脆嫩又有一定的「嚼頭」韌性，但抽縮較大不夠豐滿，因此，需把它放入盤內，加少許鮮湯，再上籠屜稍蒸一下取出。這樣做，既能保持肚的脆嫩、有韌性的優點，又能使肚的體積膨脹豐滿（一般可膨脹1倍左右），而且切出的肚絲又多又嫩。

拌肚絲2 原圖鏈接 圖片來自於百度圖片

美食特色

鮮香脆嫩，清爽適口。