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小沙蓬

中文學名:小沙蓬

界:植物界

門:被子植物門

綱:木蘭綱

目:中央種子目

科:藜科

小沙蓬木蘭綱中央種子目藜科植物,分布於蘇聯中亞地區、伊朗[1]

小沙蓬形態特徵

分布於新疆北部,生於荒漠地區。花被片小,膜質;雄蕊5。果實卵圓形,無毛,背腹壓扁,背部凸起;上部邊緣具明顯的、不規則淺裂的冠狀翅緣;果喙僅在其上部分裂成2個針狀小喙,其中部以下外側各具一明顯的扁平的狹三角狀側翅,略彎曲,堅硬,光滑,通常小喙較兩側翅短。種子矩圓形,腹面扁平或凹入,背部凸起,色淺。花果期5-8月。

植株高5-40厘米。莖直立,較細,干時稻稈色,具溝稜,幼時被分枝毛,後期脫落。葉條形至鑽狀。穗狀花序尖塔形,較小。花被片小,膜質。果實卵圓形,無毛。種子矩圓形,腹面扁平或凹入,背部凸起,色淺。花果期5-8月。

葉條形至鑽狀,葉脈明顯,5-7條,縱行,幼時葉背被分枝毛,後期脫落。穗狀花序尖塔形,較小,通常1-3個腋生;苞片卵形,先端漸尖,具小尖頭,果時反折,背部被分枝毛,後期毛脫落。

花被片小,膜質;雄蕊5, 伸出花被外。果實卵圓形,無毛,背腹壓扁,背部凸起;上部邊緣具明顯的、不規則淺裂的冠狀翅緣;果喙僅在其上部分裂成2個針狀小喙,其中部以下外側各具一明顯的扁平的狹三角狀側翅,略彎曲,堅硬,光滑,通常小喙較兩側翅短。

種子矩圓形,腹面扁平或凹入,背部凸起,色淺。

小沙蓬生長環境

生長於荒漠地區。

小沙蓬分布範圍

本種在中國首次記錄。標本采自新疆瑪納斯,分布於蘇聯中亞地區、伊朗

沙蓬植物的現實意義

大饑荒中的救世主

1930年代的大饑荒是哈薩克草原上的第二次大饑荒,大饑荒直接造成百萬哈薩克人死亡。哈薩克人都應該知道並且記住這個大悲劇,但更應該記住一種植物 ——沙蓬。

在中亞哈薩克斯坦等地存在着大片的荒漠戈壁,沙蓬喜生於流動沙地、半固定沙地和丘間低地,只需要極少的融雪和降水便能正常生長開花結實。沙蓬植物種子又稱為「沙米」,長不過1.3-2毫米,種子不大,硬易壓碎,但卻富含豐富澱粉。哈薩克人會在9-10月收集成熟的沙蓬植株,然後晾曬、捶打、揚場去雜。碾碎的沙米,可煮粥或者鐵鍋炒食也可製作成麵包。這些收穫的沙米支撐饑荒中的人們熬過漫長的冬季,它與哈薩克斯坦的命運有着直接的聯繫,沙米使得一部分哈薩克人倖免於大饑荒。

食用歷史和營養價值

沙蓬屬植物種子「沙米」都可以食用,沙米的食用歷史悠久。具有至少1300年的食用歷史,是舊時重要的救荒植物,也是現在西北地區的美食原料,如沙米涼粉、沙米羊肉刀轉面、沙米珍子面、沙米撒飯、沙米糕點、沙米炒麵和炒沙米等。沙米還是名酒的必備配料,如漢武御、濱河酒和瀘州九糧窖等。

沙米營養豐富,可媲美「宇航食品」藜麥,約含蛋白質23.2%、脂肪9.7%、碳水化合物45.0%、粗纖維8.6%、灰分5.0%。其蛋白質含量高於藜麥,是小麥和稻米的2到3倍;脂肪含量也高於藜麥,是小麥和稻米的7至10倍;碳水化合物含量低於藜麥,只有小麥和稻米的3/5左右。沙米脂肪的主成分為亞油酸,含量多於藜麥,油酸少於藜麥而次亞油酸和藜麥持平。亞油酸是公認必需脂肪酸的一種,可預防或減少心血管病的發病率,特別是對高血壓、高血脂、心絞痛、冠心病、動脈粥樣硬化等的防治極為有利。

沙米中硒的含量較高,硒是一種強抗氧化劑,能抵抗致癌物質的發生,促進人體能量代謝,預防血管破裂,防止膽固醇沉積,減少心血管疾病的發生。

另外,沙米中還含有對人體有利的生理活性物質如皂甙、異黃酮、超氧化物歧化酶(SOD)、綠原酸和生物鹼等,且其含量也高於一般食品。皂甙、異黃酮、SOD可以有效的清除體內的自由基,可以延緩衰老,提高肌體免疫力,增強心肌收縮力;綠原酸、生物鹼對致癌物和致癌突變物有抵抗作用等。

發展潛力和生態應用

沙蓬屬植物適應沙漠亞洲半沙漠地區流動沙丘,具有耐乾旱、耐高溫、耐鹽鹼、耐貧瘠和耐風蝕沙埋等特性,早已適應沙區的嚴酷生境。它的營養成分均衡,脂類和蛋白質含量相對較高,營養成分與豆類相似。沙米的蛋白質含有各種必需氨基酸。卡路里的含量更類似於小麥。這些特性加上沙漠的抗逆性使沙蓬成為一種潛在的糧食作物,有助於應對氣候變化。它對全球氣候變化較不敏感。如在將來自然環境惡化,水資源減少常見糧食作物產量不能達到預期時,沙蓬可作為馴化提供糧食的良好候選物種。

流動沙丘先鋒植物,多生於乾旱、半乾旱地區的流動沙地、半固定沙地和丘間低地, 沙蓬屬植物死亡後2-3年仍聳立於沙丘,具有較好的防風固沙作用。它的種子分批脫離母體這是一種適應荒漠環境的生活策略,比如上圖左側的沙蓬是2016年的植株,但植株上依然有保存完好的種子。

沙蓬植物在沙漠系統中具有重要的生態功能,為沙漠動物(昆蟲,鳥類和大型食草動物)提供食物、推動沙漠生態系統植被演替等。 荒漠地區的重要飼用植物。駱駝山羊終年採食,綿羊、牛和馬喜食幼嫩的莖葉。

參考來源

  1. 小沙蓬, 植物智, 2020-01-18