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妙高高原照片來自

妙高高原位處新潟縣西南部與長野縣交界的妙高山的東面山麓平原，這裏夏天氣候涼爽，是避暑勝地。妙高山是妙高火山群的主峰，週邊有赤倉山、前山、神奈山等，與南面的前山之間的地獄谷是豐富的溫泉水源。

從地獄谷湧冒出來的溫泉流向由赤倉、新赤倉、池之平、杉野澤、妙高、關、燕、松峰這 8 個溫泉組成的溫泉鄉。另外，在妙高山麓廣闊的坡面上，分佈著 9 個滑雪場，是日本有名的滑雪區。每到滑雪季節，有很多愛好者前來滑雪。^[1]

近代日本美術的先驅者之一，曾任東京美術學校（現在的東京藝術大學）校長岡倉天心生前酷愛妙高的自然景色，他晚年在這裏建起一座山莊。山莊裏現在建有以奈良的法隆寺的夢殿爲模型的岡倉天心堂，堂內有包金的天心像。

交通資訊

乘坐JR北陸新幹線，從東京站到長野站約1小時50分鐘，乘坐信濃鐵路北信濃線，從長野站到妙高高原站約40分鐘。
乘坐JR北陸新幹線，從大阪站到金澤站約2小時40分鐘，乘坐JR北陸新幹線，從金澤站到上越妙高站約1小時5分。
乘坐越後心動鐵路妙高躍馬線，從上越妙高站到妙高高原站約35分鐘。

妙高高原的特色與體驗活動

妙高位於新潟縣的南端，以其深厚的積雪和神奇的滑雪場而聞名。與附近的白馬和野澤溫泉相比，妙高的開發程度較低，但仍保留著獨特的日本特色。每年冬天都有大量的降雪，是日本最適合玩粉的地方之一。

被稱為 "妙高高原 "的地區，由許多度假村組成，這些度假村都以其出色的白雪而聞名。雖然比長野的許多其他度假村要小，但深層的白雪、雪的可靠性、以及開放的越野滑雪和雪場的方法，使妙高的度假村與其他度假村不同。^[2]

冬天之外，妙高是一個充滿野性景觀和豐饒農田的地方。徒步山間和森林小徑，打開了一個真正的美麗和原始的景觀，典型的特徵是苗名滝。從妙高出發，以能登半島為首的日本海沿岸地區為首，附近的眾多景點也很容易到達。能登半島有些與世隔絕，被人遺忘，在綠色的季節裡是一個美麗的目的地，最好租車遊覽。

戶外探險

妙高山是一座海拔 2,454 米的活火山，名列「日本名山百選」之一。這裡也是個熱門的遠足旅行地點。不過請準備好在黎明時分就動身，因為這趟路程十分崎嶇陡峭，單程大約四個小時。冬季山頂容易發生雪崩，遠足旅行過於危險，因此不建議在冬季前往。

妙高山腳下坐落著燕溫泉，而溫泉水正是源自妙高山。儘管這一帶有數間日式旅館，但燕溫泉有一個僻靜的露天乳白色浴池，深受人們喜愛。這裡不設入場費，不過大家通常會自願性捐獻。由於浴場只能容納五、六個人，週末的露天浴池通常很擠迫。24除燕溫泉外，當地的關、赤倉、池之平和杉野澤等溫泉也十分受歡迎。

粉雪天堂

新瀉稱為雪國，而妙高正好位於新瀉的中心地帶，因此成了愛雪者的理想旅遊地。妙高的雪乾燥、蓬鬆且呈粉末狀，非常適合滑雪和玩雪板。這裡有九座滑雪場，其中最有名的當屬位於妙高山麓廣闊坡面上的赤倉和池之平。^[3]

欣賞不同季節的色彩與美食

妙高一年四季都有迷人之處。苗名瀑布位於滑雪勝地的南部，是夏季避暑和秋季賞景的理想之地。在前往苗名瀑布的路上，你可以在路旁的素麵館稍作休息。這裡的麵館會把竹子劈成半月形、接成水渠，讓麵條順水而下。你可以使用筷子從水中撈出麵條食用，十分有趣。另一個美麗的景點則是伊摩利池塘，吸引不少攝影愛好者前往。妙高山的景色和樹木的鮮豔色彩，倒映在明鏡般的池塘水面上。

觀光度假滑雪場照片來自
觀光度假滑雪場照片來自
雪場內美食照片來自

日本六大溫泉滑雪場--妙高 Myoko

妙高高原是日本歷史悠久的滑雪度假村之一，由妙高赤倉、妙高杉之原及池之平溫泉–三個分開的滑雪度假村所組成。這裡以擁有一些日本最長及最陡斜的滑雪道而聞名。赤倉溫泉滑雪場和赤倉觀光度假滑雪場是相連的，大部份的住宿設施均集中在赤倉地區。妙高高原也以其豐富的歷史、文化及日本傳統溫泉而著名。^[4]

妙高高原滑雪場是屬於日本新潟縣的雪場，而新潟縣是號稱日本雪之鄉，故妙高高原擁有優質雪況，加上位在新潟、長野縣交界處的關係，也媲美長野縣雪場特色。妙高山是本區域最高峰的山脈，故此區域以妙高命名，近年來北越新幹線開通，搭乘新幹線轉JR可以直接抵達妙高高原站，因此加速本區域滑雪發展。

妙高高原滑雪場有點像白馬群山及湯澤群山一樣，其實是由七個滑雪場組成，近年來妙高觀光協會也把西南側的斑尾高原及斑尾東急滑雪場一併整合進來，通稱妙高高原滑雪場，全部共有九座滑雪場，而其中三座滑雪場是以妙高開頭命名。^[5]

妙高高原由西至東共有妙高杉之原滑雪場、池之平溫泉滑雪場、赤倉觀光滑雪場、赤倉溫泉滑雪場、關溫泉滑雪場、休瑕村妙高滑雪場、妙高滑雪場及南側的斑尾高原滑雪場及斑尾東急滑雪場。妙高高原又是日本六大溫泉滑雪場之一，所以街道上很多溫泉村莊，蠻適合喜歡傳統溫泉村莊的雪友可以去晃晃，其中幾座滑雪場更是以溫泉掛名，如池之平溫泉滑雪場及赤倉溫泉滑雪場。