养乐多查看源代码讨论查看历史
养乐多（日语：ヤクルト）是一种非活菌发酵乳，由日本京都帝国大学医学博士代田稔，发现有益健康的乳酸杆菌，再经过‘ 累代培养 ’的科学方法，成功地培育出‘ 耐胃酸及胆盐 ’的超级乳酸杆菌，其后以其名字命名为“代田菌”（学名：Lactobacillus casei strain Shirota），具体实现了‘ 补充有益乳酸杆菌帮助人体维持健康’的理想，更开启了廿一世纪‘ 益生菌健康法 ’的概念。
“Yakult”这个名称是取自世界语的“Jahurto”，意即优格。台湾生产的养乐多，除了有养乐多，更有“300”及“300 LIGHT”，表示每瓶含有300亿个以上养乐多代田菌，LIGHT表示低糖分，原产地日本的养乐多目前有多达400亿个养乐多代田菌的特有商品。而香港方面于2010年5月开始从台湾引进“养乐多LIGHT”，并于2011年5月开始推出低糖及高纤的“养乐多LT”，产品于新改良的配方中加入五克膳食纤维，同时减少含糖份量到五克以下与原味红色作区别。
企业成功理念
一个产品，几十年不升级包装，换一般产品早死了。但这个小魔瓶不仅没死，还活得好好的，创造了“一个单品，82 年，年销 270 亿 ”的成绩，还落个“一个红瓶闯天下”的美称。这究竟是为什么？
- 史上最任性、最不求上进的产品却一路开挂
- 拒绝 68000 人换规格的请求
- 激烈的市场竞争下，仍拒绝改变
- 号称改善肠道菌群
- 把 2 个单点，做到极端！ 1.坚持单一的产品，节省大量成本 2.把更多利润，花在自建的直销团队
赛跑式竞争的逻辑是，打败一个对手会有一个新的对手出现，最后打败对手就成了目的，打败别人的人最终也会被别人打败。养乐多的创始人代田稔明白这个市场规律，他开创益生菌市场，却不与对手短刃相见。[1]。
一辆三轮车上架著大大的遮阳伞及保冷箱，“养乐多妈妈”总是穿著粉色制服，穿梭在大街小巷兜售养乐多。有趣的是，尽管超商遍布，还是有许多人遇到就会掏钱买，让人不禁好奇，养乐多妈妈到底有什么魅力？[2]。
企业相关讯息
乳酸菌饮料并不同于直接使用牛乳发酵得到的优酪乳，不仅乳含量低、营养成分低、更加入大量的糖；另外，这类饮料只添加乳酸杆菌，但维持肠道健康至少需要四种以上的益生菌，且乳酸活菌进入肠道后有很大的机率会被胃酸和胆盐杀死，无益于肠道益菌生态。[3]。
只要有人在的地方，谣言就不会停止传播，特别是近几年受到连环爆的食安事件影响，以及健康意识抬头，让民众对于吃什么能永保健康、远离癌症更加在意，因此网路上许多相关谣言，也因应而出。[4]。
养乐多是每个人小时候的记忆，总喜欢在饭后来一小瓶，尤其是结冻的养乐多，更是好吃滋味多，主打可以帮助消化、促进肠道健康、增强人体免疫力、帮助营养吸收…，最重要的是还标榜“零脂肪”呢！[5]。
用汤匙吃冷冻的养乐多时被问：“干嘛不把养乐多倒到开口大一点的容器再冰来吃，何必挖得这么辛苦？”回道：“你不懂！这是一种乐趣，你没有童年吗？”事后发文询问：“还有谁也喜欢这样吃养乐多的？这真的是我的童年，最喜欢把多多冰到冷冻再挖来吃了！”[6]。
一名养乐多妈妈在脸书社团“爆怨公社”PO 文表示，自己总是推著三轮车叫卖，甚至还要拿著产品逐一拜访每一店家及客户，询问“今天想喝个养乐多吗？”但有些客人来买时，却会呛她“比全联贵还没优惠”，让他不禁抱怨，一罐说实在的也才赚两三块钱，真的不要再拗我们了！[7]。
“养乐多”是伴随台湾人成长的不败饮品，更是乳酸饮料的代名词，过去甚至还流行“喝一整排养乐多”。日本养乐多“Yakult”近日推出“Yakult 1000”机能性饮品，强调不只能改善肠道健康，更声称经过实验证实，喝了具有舒缓压力的功效，连睡眠品质也能一并获得改善！！[8]。
= 企业热销商品
養樂多
養樂多 300P
養樂多 1000P
養樂多 高鈣牛乳
愛料理的「養樂多」也有食譜喔，有養樂多優格冰沙、養樂多戚風蛋糕。養樂多蛋糕、養樂多鬆餅、養樂多餐包、養樂多吐司.. 愛料理 料理食譜 [1] 鍵結 cookpad 料理食譜[2] 鍵結
乳酸菌新知
益生菌是指，“可以改善人体肠道菌种的平衡，增加宿主的健康效益的活性微生物”，简单的说就是对人体健康有帮助的细菌，都可以称为益生菌。 乳酸菌是指，“能够代谢糖类而产生乳酸的细菌，虽然讲到益生菌就联想到乳酸菌”，但能称为益生菌的乳酸菌，只占了众多乳酸菌菌种的一小部分。
肠内细菌分成“益菌”、“坏菌”及“伺机性病原菌”三种类型。以成人来说，肠道内的益菌与坏菌的组成已经呈稳定，为了让肠道菌相整顿至理想的状态，好让益菌在肠道内处于优势地位，就必须增加益菌，让伺机性病原菌成为益菌的伙伴。达到“益菌多多、伺机性病原菌刚刚好、坏菌少少的”的健康肠道环境。而人体肠道细胞，每天都会不断脱落与增生，如果想要益生菌及乳酸菌稳定的栖息于肠道，来达到调节肠胃道机能，进而促进健康，最好的方式就是掌握长期食用且不中断的原则。[9]。
台灣乳酸菌協會 [3]
现代人多有肠胃问题，不是经常便秘，就是容易腹泻，医学界虽建议，补充乳酸菌等益生菌，可重整肠道健康、有助排便顺利，但也有不少人质疑，像优酪乳等富含乳酸菌的产品，喝多了会拉肚子，甚至会变胖，哪里健康？[10]。
大家都知道“乳酸菌”是守护肠道健康的好帮手，除了促进消化、改善便秘外，其实根据不同菌种，所能带来的效果也非常多元，例如提升免疫力、调整体质、改善过敏等等。然而市面上的乳酸菌商品繁多，究竟应该如何挑选？服用时又有哪些注意事项呢？[11]。
参考文献
- ↑ “养乐多妈妈”的成功秘诀！. 每日头条. 2018-11-01 （Chinese (Taiwan)）.
- ↑ 其实饭后一瓶养乐多不会助消化！台湾人常年来4个错误迷思，营养师一次破除. 东森新闻 ETtoday. 2017-05-26 （Chinese (Taiwan)）.
- ↑ 其实饭后一瓶养乐多不会助消化！台湾人常年来4个错误迷思，营养师一次破除. 风传媒. 2018-07-11 （Chinese (Taiwan)）.
- ↑ 香肠、养乐多一起吃会致癌？盘点“十大饮食谣言”你上当了吗？. 食力 FoodNEXT. 2019-04-222 （Chinese (Taiwan)）.
- ↑ 养乐多零脂肪？能治便秘，保健消化好帮手？小心变成在喝糖！. 安心食代. 2018-11-19 （Chinese (Taiwan)）.
- ↑ 用“汤匙”吃养乐多遭老公嫌弃 她直呼：这是我的童年！. 三立新闻. 2019-02-25 （Chinese (Taiwan)）.
- ↑ 被呛比全联贵没优惠 养乐多妈妈：利润低还要外送到府？. 今日新闻 NOWnews. 2018-02-25 （Chinese (Taiwan)）.
- ↑ 1000亿活性乳酸菌！养乐多推“10倍升级新版本”还能舒缓压力、改善睡眠. 联合新闻网 udn. 2019-10-08 （Chinese (Taiwan)）.
- ↑ 益生菌跟乳酸菌你会分吗？功效是一样的吗？. 安心食代. 2019-01-02 （Chinese (Taiwan)）.
- ↑ 10件关于乳酸菌 你应该知道的事. 今周刊. 2016-07-01 （Chinese (Taiwan)）.
- ↑ 推荐十大乳酸菌人气排行榜【2019年最新版】. [[]]. 2019-09-13 （Chinese (Taiwan)）.
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