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《跑步前进》，作　者： 崔予缨 著，出版社： 上海文艺出版社。

上海文艺出版总社是一家具有国家水平的大型出版社，出书领域广阔，品种丰富，涉及文艺理论、小说、诗歌、传记、电影、戏剧、旅游、体育、娱乐、生活以及音乐、舞蹈、音像制品等各种门类，另办期刊11种，报纸1种。

内容简介

这是一本随笔集，写的都是作者10年跑步汇聚而成的点点滴滴心得的感悟。作者是一位马拉松运动爱好者。收在这里的文字，既有他参加马拉松训练和比赛的回忆，也有连续多年参加全球华语商学院玄奘之路戈壁挑战赛的故事，一册在手，一个跑者希望把跑步带来的人生感悟分享给大家，并鼓励更多人加入健康运动行列的期待已经跃然纸上。而且，长跑运动带来的是对专注于当下的思考以及如何提升意志力和保持生命活力的启迪。正是在这一点上，这本书的价值就更不同寻常了。

在线试读

领队崔妈任领队。 从这个爱称，就能看出来，大家有多爱他。 和其他四五十岁的“老男人”不同，戈友这个群体，从来不会觉得“谈 情说爱”有多为难。原因很单纯 ：“走过茫茫戈壁，都是姐妹兄弟”， 尽管“曾经沧海难为水”，但人届中年，横空杀出来这样一段难忘的 共同经历，的确如同人生又经历了“第二春”，不知道凭空会增加多 少年的青春岁月。更有味道的是，带着中年人才会有的“沧海”与“巫 山”之惑，这凭空增加的青春，的确是与风华正茂、“为赋新词强说愁” 的少年大有不同。

这篇文字就是这样。崔妈曾经问我对他的这些戈壁记忆的感受， 我半开玩笑半正经的说，你的大作让我想起古罗马皇帝奥勒留那部著 名的《沉思录》。这位帝王哲学家，几乎终生都是在马背上度过的。 他在征战的间隙，记录下自己的所思所想，终汇集成著名的《沉思 录》。据说有不少大国的政治家、总统、总理，都把这部书当成 的枕边书。这么说不是要拿崔妈和古罗马皇帝做什么对比，而是想说， 随时随刻把自己的所思所想用文字记录下来，是一种难得的能力和美 德。很惭愧我既缺乏这种能力，也不具备这种美德，因此这样的沉思， 更加令我仰慕。