广场上的靓丽风景(郝志清)查看源代码讨论查看历史
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《广场上的靓丽风景》是中国当代作家郝志清写的散文。
作品欣赏
广场上的靓丽风景
紧邻颍淮大道的西侧，是环境优美的中清河游园。中清河自北而南穿城而过，北连泉河，南达淮河，河水清澈，缓缓流淌，河里遍植荷花，夏季荷花绽放，亭亭玉立，两岸依依垂柳，声声蝉鸣，与附近广场上跳交谊舞、做健身操的队伍相映成趣，的确是附近居民早晚锻炼和休闲娱乐的好去处。
到了晚上，家长带孩子游玩的，散步的，跳交谊舞的，坐着聊天的，好不热闹和惬意。尤其是在颍淮大道与淮河路交叉口的西北角，中清河游园的小广场上，多年来，活跃着一支快乐健身操团队。他们大多着一身运动装，色彩鲜艳斑斓，五彩缤纷，做起健身操来，动作优美，整齐划一，轻重缓急刚柔相济，给人一种强烈的视觉冲击效果，让过路行人眼睛为之一亮，驻足观赏，啧啧称叹，久久不愿离去。他们精神矍铄，神采飞扬，精力充沛，表现出对生活强烈的热爱，又保持一颗纯真的童心。每当音乐声响起，随着音乐的旋律，他们动作规范整齐，体现了力与美的和谐统一。这支队伍最早由易景小区热心健身的几位业主发起组织，且大部分成员是易景小区的业主，所以，人们习惯上亲切地称之为易景“梦之队”健身操团队。
“梦之队”由退休的刘姐任队长，负责团队的召集、组织和管理，并与菊、勤、燕、妍、玲、红等几位美女组成教练员团队，负责健身操的教授和指导。每次有新的健身操发布，她们总是先认真学习演练，待动作熟练后，再一节一节教会大家。美女教练们会引导大家先学习掌握一些基础步伐，如踏步、侧滑步、踢腿、扭腰、摆胯、耸肩、垫步等，这些步伐是后续组合动作的基础；接着，参与者们会学习一系列组合动作，这些动作通常包括跳跃、转身、扭腰等，旨在锻炼全身肌肉，提高协调性和灵活性；伴随着动感的音乐旋律，参与者们跟随音乐的节奏完成动作，这不仅增加了运动的趣味性，还有助于培养节奏感和音乐感知能力。
这些健身操动作设计科学合理，使身体的每个关节、每个部位都得到锻炼。在他们的带领下，每一个动作都显得那么饱满到位，有时刚劲有力，有时舒缓优美，给人以视觉的美的享受。她们不仅是我们的教练，更像是充满智慧的领路人，总能在大家需要的时候给予鼓励和指导。因为在她们眼中，每一个人都是独一无二的，每个人的进步都值得称赞。
还有退休的老王大哥，主要负责健身团队的后勤保障工作。坚持每天给音箱充电，按时把音箱拉到小广场，结束后又拉回小区，放在物业值班室充电。多年来如一日，持之以恒，无怨无悔，默默地为大家做好服务工作，而且待人热情，语言幽默，深受大家的喜爱和尊重。遇到音箱设备出现故障，需要维修或是更换，大家就主动自觉地捐款，由专人收款后，在群里公示使用情况。
他们如同一缕晨光，唤醒了这座宁静小区的生命活力，也带动周边小区，如银河金座、万霖花园、宝龙城市广场等健身爱好者纷至沓来，加入团队，团队规模不断壮大。队伍中有年轻的白领、活泼的学生，也有阅历丰富的退休人员。不同年龄、不同职业的人们，为了同一个目标——健康而聚集在一起，组成了一个健身团队，就像一个大家庭一样。
我和妻子空闲时总是喜欢散步，有时路过驻足观看，妻子总是跃跃欲试，劝我也加入锻炼。说实话，对挑健身操，我开始是抱有很矛盾的心理，既想加入锻炼身体，又有点不好意思，担心跳得不好，会尴尬、难为情，只是站在旁边观看。刘队等教练员总是热情地鼓励旁边的观众，示意大家模仿着做：“大家都跟着做呀！光看，不跟着做，啥时候能学会啊？”妻子比我要勇敢些，她被刘队充满热情的邀请所感染，开始笨拙地模仿起来。随着动作慢慢熟练，也逐渐有了自信心。她一再鼓励我加入队伍，我也慢慢放大胆子，不再拘谨，跟在队伍的后面练习起来。慢慢地，我也成了这个团队中的一员，只要时间允许，就尽可能按时参加锻炼。从此体验了其中的温暖与快乐，感受了健身操带给我们的身心愉悦。
刘队、菊、勤、燕、妍、玲、红等几位美女教练员考虑问题很周全，为了大家的动作更趋于完美，她们总是分布在队伍的前头和中间，让后面的队员也能看得清楚她们的动作，更好地起到示范引领的作用，以便全体队员学得更快。有时，她们又停下来巡视队伍，看队员们做得怎么样。对于做得不到位、不规范的动作，她们总是委婉地指出来。有时，怕直接指出来伤了别人的自尊心，就在旁边领着做，让队员自己观察体会每个动作的细节和要领。在我刚开始加入这一团队时，对于一些复杂的动作总是手忙脚乱，难以适应，甚至感到沮丧泄气时，总有人耐心地一遍遍指点我，直到我可以熟练地完成动作。这份关怀和包容，让我深切地感受到了人与人之间最纯粹的温暖。
更让我感动的是，梦之队的成员们在长期的相处过程中，也培养了深厚的情谊。她们互相帮助，共同进步，就像一个和谐的大家庭一样。有一次，老王生病，住在小区的人主动承担来回拉音箱的工作，并自觉兑钱买些礼品看望老王，以表达大家对他长期无私付出的感谢。
每天傍晚，当西天的晚霞穿透薄雾，洒在公园的绿茵上，梦之队的成员们就已经按时在广场上集结完毕，甚至比上班都准时。音乐响起的那一刻，仿佛有一种魔力，让大家立马精神起来。轻快的旋律，犹如春风拂过，队员们的身姿摇曳，给人以愉悦和振奋。每一个舞步，每一个转身，都充满了独特的韵律与节奏，让人感受到生活的律动。这一切都感谢教练员、领队员们的辛苦付出。她们在学中练、练中学、学中教、教中学，如此反复，不厌其烦，带领大家逐步熟练掌握中国梦之队快乐之舞健身操的每一个动作。
每逢重大节日，她们会组织一些小型的比赛或者表演，让平日里的训练有一个展示的舞台。尽管大家不是专业的运动员，但真诚的表演总能赢得观众热烈的掌声。那一刻，大家会忘记自己的年龄，忘记自己在生活中的角色，只觉得自己也是舞台上一颗闪耀的明星。
有时候，他们也会组织优秀者参加社区的活动，让更多的人了解“梦之队”，同时也把健康快乐的理念传递给他们，逐渐在他们的心里生根发芽。
随着时间的推移，我发现健身操不仅仅是一种简单的锻炼方式，它更像是一场心灵的洗礼，让人有了更加积极向上的生活态度，既要努力工作，又要享受美好生活。每当我跟随着节奏舞动时，所有的烦恼似乎都随着汗水流走，心中只剩下无尽的轻松和快乐。在这片充满活力的广场上，那些曾经困扰我的闲杂琐事，早就烟消云散，一去不复返了。
如今，我参加“梦之队”健身操团队也已经好几年了。健身操让我收获了健康，收获了快乐，也收获了来自团队的温暖和友情。每当我回想起在梦之队的点点滴滴，心中总是充满感激。感激这个团队带给我的快乐，感激队友们的关心和陪伴，感激健身操让我看到了更好的自己。这是一个关于健康、快乐和梦想的故事，而这个故事，每天都在精彩地演绎着…… [1]
作者简介
郝志清，男，网名颍畔耕夫，阜阳市第十八中学高级教师，颍州区作家协会副秘书长。