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− | + | ''' 周家拳''' 现流传在[[ 广东]] 广西[[ 福建]] 一带,属于南拳的一个流派,创于清末民初。周家『洪头蔡尾』之称,既有洪拳之刚,亦有[[ 蔡家拳]] 的步法灵活,而『小伏虎拳』则为基本拳。周家拳曾学洪拳、蔡家拳、北少林拳,所以『周家拳』的手法近似洪拳,其技击两家大致相同;不过在手法上,尤其运劲,洪家比较刚猛、沉重、步法较为简朴。 | |
==起源== | ==起源== | ||
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周家拳创于清末民初,当时岭南武林称此拳派为洪头蔡尾。 | 周家拳创于清末民初,当时岭南武林称此拳派为洪头蔡尾。 | ||
− | 拳法创自周龙,乃参合洪拳与蔡拳有所发明而来。后流传广远、声名鼎盛,故称为周家拳。 | + | 拳法创自[[ 周龙]] ,乃参合[[ 洪拳]] 与蔡拳有所发明而来。后流传广远、声名鼎盛,故称为周家拳。 |
− | 周龙之弟周协、周彪、周海、周田重武称雄堪与乃兄相媲美。 | + | 周龙之弟周协、[[ 周彪]] 、周海、周田重武称雄堪与乃兄相媲美。 |
− | 二十年代岭南武林称为周家五虎,享誉达半世纪。 | + | 二十年代岭南武林称为周家五虎,享誉达半[[ 世纪]] 。 |
==周龙== | ==周龙== | ||
− | 周龙祖籍广东新会县沙富乡,世代务农,崇尚武艺,农隙之暇有所寄托,以避免子弟于不良嗜好。周龙之叔父周雄,曾从洪拳名师学技,本领推为一邑之冠。周龙年幼少年时,周雄喜其矫健明慧,授以拳法。练洪拳多以马步为主,不论年轻、稚子、壮夫皆以为苦,独周龙毫不介意,从不言苦,周雄更加喜爱,对之另眼相看,十载淬砺,周龙练得步法沈雄、稳健,拳势威猛而刚劲有力,深得洪拳之特色。 | + | 周龙祖籍广东[[ 新会县]] 沙富乡,世代务农,崇尚武艺,农隙之暇有所寄托,以避免子弟于不良嗜好。周龙之叔父周雄,曾从洪拳名师学技,本领推为一邑之冠。周龙年幼少年时,周雄喜其矫健明慧,授以拳法。练洪拳多以马步为主,不论年轻、稚子、壮夫皆以为苦,独周龙毫不介意,从不言苦,周雄更加喜爱,对之另眼相看,十载淬砺,周龙练得步法沈雄、稳健,拳势威猛而刚劲有力,深得洪拳之特色。 |
− | 周龙后随肇庆名师蔡九公习蔡家拳,其突击手法更为灵活,步法更为坚实稳固。周龙自得洪蔡拳法,习之不辍,技艺益发精进,身手比昔日更为精深,此时已将洪蔡两家拳法融会贯通,有所发明而自成一家。 | + | 周龙后随肇庆名师蔡九公习蔡家拳,其突击手法更为灵活,步法更为坚实稳固。周龙自得洪蔡拳法,习之不辍,技艺益发精进,身手比昔日更为精深,此时已将洪蔡两家拳法融会贯通,有所[[ 发明]] 而自成一家。 |
− | + | [[ 民国]] 三年黑旗军福军统领李福林,聘请拳师出任[[ 武术]][[ 教育]] ,采公开比赛方式,冠军者予以聘任。当时报名者逾百人,分十组比赛采淘汰制。周龙报名参加,连战奏捷。最后与一名高手管金池决赛,管终不敌周之技高勇猛而拱手称臣。周龙受聘为福军武术教官,声名因此益著。 | |
− | 周龙任福军国术教练时,李福林将军赠与周家武馆「振武堂」馆号。馆门”聊曰”「用力力中能借力,临机机内要关机」。 | + | 周龙任福军国术教练时,[[ 李福林]] 将军赠与周家武馆「振武堂」馆号。馆门”聊曰”「用力力中能借力,临机机内要关机」。 |
==特点== | ==特点== | ||
− | 其拳术重手法,和运劲与洪拳相似,但步法身法会比较快速柔慎,以快打慢,而洪拳则以刚克弱。不过,洪拳在练功运劲有独到之处、手法精严;『周家拳』之中的『万字拳』源於洪拳、『十字拳』源於蔡家拳、『大伏虎拳』讲求劲力,归之於虎豹,精於技击,实与洪拳拳理同出一辙; 但鉴于本来之洪拳有失於呆滞之病,故保留刚劲手法,所以兼汲了蔡家之进退灵活。 | + | 其[[ 拳术]] 重手法,和运劲与洪拳相似,但步法身法会比较快速柔慎,以快打慢,而洪拳则以刚克弱。不过,洪拳在练功运劲有独到之处、手法精严;『周家拳』之中的『万字拳』源於洪拳、『十字拳』源於蔡家拳、『大伏虎拳』讲求劲力,归之於[[ 虎]][[ 豹]] ,精於技击,实与洪拳拳理同出一辙; 但鉴于本来之洪拳有失於呆滞之病,故保留刚劲手法,所以兼汲了蔡家之进退灵活。 |
==内容== | ==内容== | ||
− | + | === 套拳及器械=== | |
− | 有 : | + | 有 : |
− | 1、小伏虎 | + | 1、小伏虎 , 第一套拳法,, 以训练基本拳路,力量 , 身法。 直来直往 , 以强制敌 。 |
− | 2、小洪拳 | + | 2、小洪拳 , 源自蔡家拳,以灵活步法进退,斜步顺势攻击。 走步如[[ 风]] ,以弱制强 。 |
− | 3、万字拳 | + | 3、万字拳 , 源自洪拳,以刚劲桥手马步,引全身之[[ 力]] 进攻。 遇强愈强,以刚制刚。 |
− | 4、柴 椿 | + | 4、柴 椿 , 以低马及地搪脚法破敌 沉桩力定 , 横扫制敌。 |
− | 5、大伏虎 | + | 5、大伏虎 , 源自少林洪拳,训练以气运劲,用掌法甚多。力沉气定,一招制胜。 |
− | 6、虎豹拳 | + | 6、虎豹拳 , 源自[[ 北少林]] ,以低马及地搪脚法 , 势如虎豹。 出招快狠,巧妙取胜。 |
7、小四平拳 | 7、小四平拳 | ||
− | + | === 刀枪兵器=== | |
− | 1、 周家单刀 | + | 1、 周家单刀 , 刀如猛虎, 出[[ 刀]] 如电, 以左右旋刀,兜刀为主。 以势压人, 以力迫人取胜。 |
− | 2、 梅花双刀 | + | 2、 梅花双刀 , 梅花双刀, 变化万千, 快如千刀万剑 。 以万变刀势,攻防紧密取胜 。 |
− | 3、 周家樱枪 | + | 3、 周家[[ 樱枪]], 枪扎一线,以长制短,用割、禁、枪法取胜 以长打短,一枪制胜。 |
− | 4、双 | + | 4、双头棍 |
− | 5、九 | + | 5、九环刀 , 势如泰出压顶, 左右中三面旋擘,刀猛如[[ 牛]] 、以势破法,以刚制人。 |
− | 6、单 | + | 6、单头棍 , 如枪之一线 , 亦如棍打一片 , 变化万千 , 以巧力劲力取胜。 |
7、长凳 | 7、长凳 | ||
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8、锄头 | 8、锄头 | ||
− | 9、大关刀 | + | 9、[[ 大关刀]] |
− | 10、扇 | + | 10、[[ 扇]] |
− | + | === 对拆套路=== | |
1、 攻 守 对 拆 | 1、 攻 守 对 拆 | ||
− | 2、 | + | 2、 [[ 三节棍]] 对樱枪 |
− | + | === 马 步:=== | |
四平马、步半平马、吊马、满马、弓箭马,低跪马、坐马、半跪马..... | 四平马、步半平马、吊马、满马、弓箭马,低跪马、坐马、半跪马..... | ||
− | + | === 拳 法:=== | |
− | 穿拳 | + | 穿拳 ( 直拳 ) 、 辊捶、兜捶、鞭捶 、下擘拳、挂捶。 |
− | + | === 掌 法;=== | |
− | 蝶 掌: | + | 蝶 掌:下擘、标拍、横按掌、美人照镜、招手、挠手、[[ 猫]] 儿洗面 、下按掌 |
− | + | === 腿 法:=== | |
− | 穿 | + | 穿心腿、横扫、下扫、钉腿、侧踢、前踢、旋风腿、後扫。 |
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<center>《有话直说》:南海非遗保护 传承与发展——周家拳</center> | <center>《有话直说》:南海非遗保护 传承与发展——周家拳</center> | ||
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2020年5月31日 (日) 05:16的版本
周家拳现流传在广东广西福建一带,属于南拳的一个流派,创于清末民初。周家『洪头蔡尾』之称,既有洪拳之刚,亦有蔡家拳的步法灵活,而『小伏虎拳』则为基本拳。周家拳曾学洪拳、蔡家拳、北少林拳,所以『周家拳』的手法近似洪拳,其技击两家大致相同;不过在手法上,尤其运劲,洪家比较刚猛、沉重、步法较为简朴。
目录
起源
周家拳创于清末民初,当时岭南武林称此拳派为洪头蔡尾。
拳法创自周龙,乃参合洪拳与蔡拳有所发明而来。后流传广远、声名鼎盛,故称为周家拳。
周龙之弟周协、周彪、周海、周田重武称雄堪与乃兄相媲美。
二十年代岭南武林称为周家五虎,享誉达半世纪。
周龙
周龙祖籍广东新会县沙富乡,世代务农,崇尚武艺,农隙之暇有所寄托,以避免子弟于不良嗜好。周龙之叔父周雄,曾从洪拳名师学技,本领推为一邑之冠。周龙年幼少年时,周雄喜其矫健明慧,授以拳法。练洪拳多以马步为主,不论年轻、稚子、壮夫皆以为苦,独周龙毫不介意,从不言苦,周雄更加喜爱,对之另眼相看,十载淬砺,周龙练得步法沈雄、稳健,拳势威猛而刚劲有力,深得洪拳之特色。
周龙后随肇庆名师蔡九公习蔡家拳,其突击手法更为灵活,步法更为坚实稳固。周龙自得洪蔡拳法,习之不辍,技艺益发精进,身手比昔日更为精深,此时已将洪蔡两家拳法融会贯通,有所发明而自成一家。
民国三年黑旗军福军统领李福林,聘请拳师出任武术教育,采公开比赛方式,冠军者予以聘任。当时报名者逾百人,分十组比赛采淘汰制。周龙报名参加,连战奏捷。最后与一名高手管金池决赛,管终不敌周之技高勇猛而拱手称臣。周龙受聘为福军武术教官,声名因此益著。
周龙任福军国术教练时,李福林将军赠与周家武馆「振武堂」馆号。馆门”聊曰”「用力力中能借力,临机机内要关机」。
特点
其拳术重手法,和运劲与洪拳相似,但步法身法会比较快速柔慎,以快打慢,而洪拳则以刚克弱。不过,洪拳在练功运劲有独到之处、手法精严;『周家拳』之中的『万字拳』源於洪拳、『十字拳』源於蔡家拳、『大伏虎拳』讲求劲力,归之於虎豹,精於技击,实与洪拳拳理同出一辙; 但鉴于本来之洪拳有失於呆滞之病,故保留刚劲手法,所以兼汲了蔡家之进退灵活。
内容
套拳及器械
有 :
1、小伏虎,第一套拳法,, 以训练基本拳路,力量,身法。 直来直往,以强制敌。
2、小洪拳,源自蔡家拳,以灵活步法进退,斜步顺势攻击。 走步如风,以弱制强。
3、万字拳,源自洪拳,以刚劲桥手马步,引全身之力进攻。 遇强愈强,以刚制刚。
4、柴 椿,以低马及地搪脚法破敌 沉桩力定,横扫制敌。
5、大伏虎,源自少林洪拳,训练以气运劲,用掌法甚多。力沉气定,一招制胜。
6、虎豹拳,源自北少林,以低马及地搪脚法,势如虎豹。 出招快狠,巧妙取胜。
7、小四平拳
刀枪兵器
1、 周家单刀,刀如猛虎, 出刀如电, 以左右旋刀,兜刀为主。 以势压人, 以力迫人取胜。
2、 梅花双刀,梅花双刀, 变化万千, 快如千刀万剑。 以万变刀势,攻防紧密取胜 。
3、 周家樱枪,枪扎一线,以长制短,用割、禁、枪法取胜 以长打短,一枪制胜。
4、双头棍
5、九环刀,势如泰出压顶, 左右中三面旋擘,刀猛如牛、以势破法,以刚制人。
6、单头棍,如枪之一线,亦如棍打一片,变化万千,以巧力劲力取胜。
7、长凳
8、锄头
9、大关刀
10、扇
对拆套路
1、 攻 守 对 拆
2、 三节棍对樱枪
马 步:
四平马、步半平马、吊马、满马、弓箭马,低跪马、坐马、半跪马.....
拳 法:
穿拳(直拳)、 辊捶、兜捶、鞭捶 、下擘拳、挂捶。
掌 法;
蝶 掌:下擘、标拍、横按掌、美人照镜、招手、挠手、猫儿洗面 、下按掌
腿 法:
穿心腿、横扫、下扫、钉腿、侧踢、前踢、旋风腿、後扫。