叉烧豆皮卷查看源代码讨论查看历史

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叉烧豆皮卷属于素食的一种。

随着人们生活水平的提高，素食养身的理念深入人心，素食已成为代表21世纪餐饮潮流的健康美食。

现代社会中，素食者越来越多，素食人群也趋年轻化。素食主义不再是一种宗教和教条，素食者也没有道德优越感，选择素食只是选择了一种有益于自身健康、尊重其他生命、爱护环境、合乎自然规律的饮食习惯，素食已经逐渐成为符合时代潮流的生活方式。

做法

材料：豆腐皮 (1块)、叉烧酱 (2勺)、番茄酱 (1勺)、白芝麻 (10g)、生抽 (1勺)

做法：

1、豆腐皮洗净后，摊平，卷成一条卷

2、切成1.5厘米宽的小段、每段用牙签串起

3、将2勺叉烧酱，一勺番茄酱，1勺蚝油，少许盐，少许糖拌匀

4、用铁勺盛起酱，将每一段豆皮卷上下两面都沾上酱

5、烤盘上放锡纸，刷层薄油，将豆皮卷放在锡纸上，洒上少许胡椒粉，腌10分钟

6、烤箱150度中层上下火，烤15分钟即可出炉

7、出炉后即刻撤上少许炒熟的白芝麻就可以吃了

亚洲潮流

根据谷歌数据显示，从2012到2017年，纯素食主义者人口数量增长了四倍。

纯素食者饮食热潮是从西方流传而来的，英国人更将每年的11月1日定为世界纯素食日。2010年开始，纯素食主义的概念开始进入到香港，中国。如今纯素食者的概念已经潜移默化的在亚太区流传开来，并受到整个亚太区的欢迎及追捧。根据Fairr的数据显示，2012年至2016年，仅在东南亚，素食食品推出增长了140%，纯素食食品推出增长了440％。在中国，现在也有许多明星由于各种原因钟爱素食饮食。其中，刘德华，李连杰，王菲等明星因为宗教原因一直坚持着素食饮食。刘涛，孙俪等明星也因为热爱小动物，保护环境的初衷从而开始素食饮食。当然也有明星因为个人健康等因素开始素食饮食，比如张学友，杨丽萍等。

视频

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