胞肓穴
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【胞肓穴】Bāo huāng（BL53），經穴名。出《針灸甲乙經》。屬足太陽膀胱經。別名：精宮穴。胞肓穴的位置：部，平第2骶後孔，骶正中嵴旁開3寸。中醫認為刺激胞肓穴有治療腹脹、腸鳴、便秘、腰脊強痛等等作用。
目錄
穴位含義
胞宮中的膏脂之物由此外輸膀胱經。
「胞肓穴」，「胞」，包裹胎兒的膜質囊也。「肓」，心下膈膜也。胞肓名意指胞宮中的膏脂之物由此外輸膀胱經。本穴物質為來自胞宮中的膏脂之物，它與心下膈膜中外輸的膏脂之物同性，故名「胞肓穴」。
概況
【取穴】位於人體的臀部，平第2骶後孔，骶正中嵴旁開3寸。通常尋找胞肓穴時都是採用俯臥的姿勢，胞肓穴位位於身體臀部，平第二骶後孔，督脈旁開3寸處取穴。
【氣血特徵】氣血物質為膏脂。
【運行規律】在本穴散熱後冷降歸地。
【功能作用】積脂散熱[1]。
作用功效
【功效應用】：通利二便、補腎強腰。
【主治病症】：主治泌尿生殖系統疾病：緩解治療膀胱炎、睾丸炎、尿道炎、大小便不利等；消化系統疾病：緩解治療腹脹、腸鳴、便秘等；其他：緩解治療坐骨神經痛、腰脊強痛等。
【配伍應用】：
胞肓穴配委中穴治腰痛。
穴位療法
【針刺】胞肓穴，斜刺0.8-1.2寸，局部酸脹，針感可向臀部放射。
【艾灸】胞肓穴，艾條灸5-10分鐘；胞肓穴艾柱或溫針灸5-3壯。
【按摩】用大拇指按揉胞盲約200次，或按揉3〜5分鐘，每天堅持，能治療腰痛、腸鳴、腹脹等疾病
視頻
焦守廷上傳足太陽膀胱經《胞肓穴》