板栗蛋糕是由低筋麵粉,黃油,雞蛋,板栗等食材加工製作而成的一道菜品。
低筋麵粉
黃油
雞蛋
板栗
泡打粉
檸檬
白糖
緩解情緒
板栗的營養價值_吃板栗的好處
板栗中含有的多種微量元素能緩和情緒、抑制疼痛,對於准媽媽經常性的情緒不穩有一定的緩解作用。[2]
提高免疫力
板栗中含有豐富的優質蛋白質,並含有人體所需的多種氨基酸,有利於提高准媽媽的免疫力,有助於胎兒的發育。養生之道網
益氣健脾
栗子是碳水化合物含量較高的乾果品種,能供給人體較多的熱能,並能幫助脂肪代謝,具有益氣健脾,厚補胃腸的作用。