居住环境

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居住环境是每个国家关心的头等大事。几乎每个人都本能地向往一个风景宜人的居住环境，在过去，山清水秀、林木茂密就是好的风水环境的指标。居住环境是提高生活质量的一个重要因素，也是经济、文化和社会等社会活动的一个重要支撑.然而，改善居住环境质量也一直在增加能源消耗和废气污染。居住生活场所的建设是人类社会有史以来的基本生存活动。人类在改造客观世界中取得发展，在改造客观环境的活动过程中也改造了人类本身。

随着生活水平的提高，人们对自身的居住品质的要求也越来越高，都渴望拥有一个恬静清幽、生活舒适、愉心惬意的居住环境。“家”不再是遮风避雨、驱寒御热的地方，它更增添了休闲、娱乐和彰显品味与身份的属性，是一家人在茶余饭后，能够在酥软的凉椅上谈笑风生的一种生活享受。

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那么，哪些是不利于人们居住的环境呢？

不良的地理位置

过去古人对与居住位置的要求也是高标准的，他们对于居住地的选择，通过易经八卦来确定，宁可青龙高万丈，莫叫白虎乱抬头，好的地方有好的风水，他们把位置和自己的命运想联系在一起。如今，人们对于地理环境的要求也不亚于古代人，坐北朝南，空气流通外，根据都市生活的特点，还避讳几点：高压塔、信号塔附近的房子不住，因为电视塔的发射功率很大，塔的电磁波会导致人体的免疫功能下降，造成疾病。城市立交桥的房子不住，因为在这里居住不方便，此外，高速交通会造成噪音和螺旋气流，对身心健康有害。十字路口旁的房子不住，因为这样的路口房子不好，就变成了死胡同。生活在这个位置容易导致身体和精神不适。好的居住环境，带来的是舒适，不好的地理环境带来的可能是一系列的身体健康问题。

绿化带过少

宜人的居住绿化，是人们对居住所第一印象的重要组成部分，对于增加居住所魅力指数更起了锦上添花的作用，绿化带能净化空气，调节局部小气候，减少噪音污染，不过现在的人们由于住房需求，减少了城市绿化带。放眼望去全是钢筋水泥，全无绿色。一旦城市缺乏这些绿色植被，家人们的生活质量就会大打折扣，他们面对的将是满满的汽车尾气，厚厚的雾霾。

噪音污染

如果长期在噪音下生活，人们的神经系统、内分泌系统和心血管系统都会出现一定程度的功能紊乱，出现血压升高、神经衰落、心跳加速等症状。人们在心理上也会出现烦躁、抑郁等不良状态。噪音对婴幼儿及孩子的影响更为严重，噪音对孩子的交感神经产生刺激，不仅会对孩子的听力产生损害，使之患上“噪音性耳聋”，同时还会使孩子一直处于高度戒备的状态下，得不到安全感。

自然异臭和人工异臭

其中自然异臭指的是自然界生物中蛋白质被细菌腐败分解所产生的臭气；人工异臭指的是有废水、垃圾、动物饲料、燃料加工厂所产生的臭气。异臭对人体的影响很大，它会抑制人的呼吸系统、消化道系统和神经系统功能；使得人们出现呼吸困难、恶心、呕吐、烦躁不安等症状。

如何选择有利于养生的居住环境？

1、山川秀丽、阳光充足

事实上，养生最重要的是居住环境，在树木茂盛的山林间，能够居高临下地欣赏悦目的美景，呼吸着清新无杂质的空气，看着落叶在风的邀请下翩翩起舞，那种悠闲的感觉让人一下忘记了所有忧愁。清波徐来，水波不兴。诗人寄情于山水，惬意地享受生活，正是由于这美好的环境给予了他们创作的灵感。

2、配套设施齐全，生命在于运动

居住周围的设施要完善，试想下，住在青山绿水间，在蓝天白云下，相约几个伙伴骑着精神抖擞的骏马，感受着上马的优雅和下马的从容。或者来一场高尔夫比赛，让每一此挥杆，都是在做着有氧运动。还可以相约着悦跑，以跑会友，以跑养生等等，各式各样的户外运动，不仅消耗着卡路里，还可以与大自然亲密互动。

3、医疗方便，呵护健康

生活在原生态资源的环境里，享受着新鲜空气，不过再好的身体也要定期的呵护，定期的体检和保养，能够使青春永恒，抗击疾病的侵袭。人人都渴望健康，但我们大多数人还保持着“得了病才医治”的习惯，因而常常失去了治疗的最佳良机。

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