青椒香干炒肉丝查看源代码讨论查看历史
青椒香干炒肉丝 |
中文名 青椒香干炒肉丝 分类 家常菜 |
青椒香干炒肉丝是一道菜品。原料为香干,瘦肉,尖椒等。[1]
食材
主料:香干,瘦肉,尖椒,
辅料:葱蒜,盐,酱油,味精,油,
做法
1. 把所有的材料切好备用
2. 锅里放油,爆香葱蒜。放肉炒至变色
3. 放香干和尖椒,到少许酱油,盐,味精。
4. 翻炒几下即可
辣椒
辣椒能提高人的精力,减轻因工作中、生活压力导致的疲惫。其独有的味儿和含有的辣椒素有刺激性唾沫和胃酸代谢的功效,能提高胃口,促进消化,推动胃肠功能,避免 便秘。它还能够预防坏血病,对牙龈流血、贫血、血管敏感有辅助医治功效。一般人都是觉得到,吃完含有辛辣味的辣椒以后,命中颤动加快、皮肤毛细血管扩张,让人感觉热烘烘的,因此 中医学对它的观点和朝天椒一样,有温中温阳化、祛寒去湿的叫法。