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理解（Understanding），又称为领会、了解、懂得、思维作用（intellection），是指一种心理过程，与诸如人、情形或讯息之类的某种抽象的或有形的对象相关，借此一个人能够对其加以思考，并且运用概念对该对象加以适当的处理。
理解乃是概念表达（又称为概念化）的界线。理解某一事物，也就是已经对该事物实现了一定程度的概念表达或者说概念化。
哲学名词
概念
理解就是因每个人的大脑对事物分析决定的一种对事物本质的认识，就是通常我们所说的知其然，又知其所以然。一般也称为了解或领会。理解与概念和问题都有密切关系，有时是互相重叠的。
类别
理解又可分为直接理解和间接理解。直接理解是不要求中介性的思维过程的，常和知觉过程融合在一起。如对本民族的语言和其他熟悉事物的理解等。间接理解须经过复杂的思维过程。常是从最初模糊的、未分化的理解逐渐过渡到明确的、清楚的理解，其间经历了不同的阶段。间接理解总是针对复杂的、陌生的事物，并带有问题解决的特点[1]。
有关理解的例子
1. 一个人如果能够做到对天气加以预测并对天气的一些特点加以解释等等之类的话，那么，就说这个人理解了天气。
2. 如果一位精神科医生知道某位病人的焦虑及其原因，并且能够针对如何应对焦虑给予有益的忠告，那么，就说这位精神科医生理解了该病人的焦虑。
3. 就某条命令来说，如果某个人知道这究竟是谁下达的命令，下令者的期望究竟是什么以及该项命令是否合法或者说正当等等，那么，就说这个人理解了这条命令。
4. 如果一个人能够清醒地某条消息所传达的信息内容，那么，就说这个人理解了其中的修辞、论据或某种语言。
5. 如果一个人能够利用某一数学概念解决问题，尤其是那些此前未曾见过的问题，那么，就说这个人理解了这个数学概念。
理解、 概念和问题三者关系
理解不等同于体会，两个词是有明显的差别的。理解是个体对事件的逻辑表示赞同，也不排除有个人体验，但主要是承认事件的逻辑关系。
根据理解的对象不同，可将理解分为不同的形式,如对人们的言语和行动、自然和社会现象以及科学理论的理解等。对人们的言语的理解是把握言语所表达的思想；对人们的行动的理解是把握其动机和效果；对自然现象和社会现象的理解常是把握其因果关系或其结构和功能；对科学理论的理解主要是为把握论据的逻辑联系[2]。
总之，最重要的是大家学会理解。