花椰菜查看源代码讨论查看历史
花椰菜(学名:Brassica oleracea L. var. botrytis L.、英语:Cauliflower),又稱花菜、椰菜花,為十字花科[1] (Brassicaceae)蕓薹屬(Brassica)一年生的物种[2],是甘藍的變種[3],原产于地中海东部海岸,約在19世紀初清光緒年間引進中國。花椰菜是一种常见的且很受人们欢迎的蔬菜,味道鲜美,营养也很高,还有很高的药用价值。
花椰菜的头部为白色或綠色花序,与西蘭花的头部类似。花椰菜富含維生素B群、C,這些成分屬於水溶性,易受熱溶出而流失,所以煮花椰菜不宜高溫烹調,也不適合水煮。花椰菜还具有抗癌功效,平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜。
名稱由來
按照中文取名規則,一般將事物的大類置于最後,而將其特性置于前。按照此原則,花椰菜被稱為花菜時,更強調其為一種長得像花的蔬菜;被稱為菜花時,也是像蔬菜的花的意思。因为古汉语定语后置。
参考文献
- ↑ 十字花科的特徵,認識植物
- ↑ Brassica rapa L.. In: The Plant List (2013). Version 1.1. Published on the Internet; http://www.theplantlist.org/ [2017-10-29].
- ↑ Template:CPNI
- 書目
- 陳彥甫. 《20大排毒蔬果非吃不可 》商務印書館
- 資料庫
- 昆明植物研究所. Brassica oleracea. 《中国高等植物数据库全库》. 中国科学院微生物研究所. [2009-02-24]. (原始内容存档于2015-04-02).
外部連結
- 花椰菜食譜、作法共2,091個 全球最大料理網站- Cookpad
- 花椰菜料理不當抗癌解毒功效大減 綠花椰 綠菜花 西蘭花 大紀元
- 綠花椰菜為何比白花椰菜受歡迎?營養師來分析 聰明飲食 養生 元氣網
- 99%的人都不知道!多做這步驟,讓花椰菜的抗癌效果暴增280% 風傳媒
- 花椰菜的營養成分 台灣癌症基金會FCF
- 【農百科】花椰菜和青花菜,傻傻分不清? 農傳媒
- 對抗PM2.5!天天半碗花椰菜增強免疫兼抗癌 健康2.0
- 花椰菜 認識植物
- 食品營養成份資料庫- 花椰菜
- 花椰菜、青花菜,哪一種才有抗氧化功效? Heho健康
- 花椰菜- 康健雜誌
- 花椰菜 - 樂活營養師