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彩椒鮮蝦仁檢視原始碼討論檢視歷史

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彩椒鮮蝦仁 是由蝦仁、彩椒為主要食材的一道菜品,屬於家常菜,調料有鹽、胡椒粉、雞精等。該美食主要通過旺火蒸製而成。

中文名 彩椒鮮蝦仁

分 類 家常菜

口 味 咸鮮

主要食材 蝦仁彩椒

目錄

1 所需食材 2 製作方法 3 食用須知

做法一

主料

蝦仁

輔料

彩椒(紅黃)香菇腰果、密豆、蔥、姜

調料

鹽、胡椒粉、雞精、香油 麵粉 400克,豬肉末200克,海米100克(水發),韭菜100克。 香油10克,熟豆油50克,醬油75克,精鹽3克,味精4克,薑末10克,鹼面3克。 將彩椒切成丁,坐鍋點火倒油,下蝦仁、蔥薑末煸炒,放入彩椒、加入料酒、鹽、胡椒粉、雞精調味,加入香菇、密豆翻炒片刻,出鍋前撒入腰果,淋香油即可。 [1]

做法二

1)將麵粉放入盆內,加入面肥、溫水200克和成麵團,待酵面發起,加入鹼液揉鎰,稍餳。 2)將海米切成細末放入盆內,加入豬肉末,醬油、精鹽、味精和少許清不攪勻,最後加入香油、熟豆油,切碎的韭菜,拌勻,成為三鮮餡。 3)鈄餳過的麵團搓成條,揪成50克4個的面劑,擀成中間稍厚、邊緣較薄的麵皮,包入三鮮餡,捏成包子,碼入屜內,上籠用旺火蒸12分鐘即熟。 [2]

食用須知

蝦仁 宿疾者、正值上火之時、大量服用維生素C者,患過敏性鼻炎、支氣管炎、反覆發作性過敏性皮炎的老年人,患有皮膚疥癬者忌食。 [3]

參考文獻