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太姥山風景名勝區

太姥山風景名勝區位於福建省寧德市福鼎市 境內，北鄰溫州118公里、南距福州200公里，三面臨海，於東海之濱，有「海上仙都」之稱，景區總面積100平方公里。太姥山與雁盪山和武夷山成鼎足之勢。景區內共有三十六峰、四十五石、二十四洞、十岩、九泉、三溪、二嶺、一谷。 太姥山是世界地質公園、國家級風景名勝區、國家自然遺產。2013年10月11日，國家旅遊局授予太姥山旅遊景區等10家景區為國家5A級旅遊景區稱號。

氣候類型

太姥山面臨東海，年平均氣溫13.6℃。地處東南沿海，屬中亞熱帶海洋性季風氣候。具有山地氣候、盆谷地氣候等多種氣候特點，春夏雨熱同期，秋冬光溫互利，光能充足，熱量豐富，雨水充沛，無酷暑，冬無嚴寒，一年四季皆宜遊覽、休養，是理想的旅遊、度假、避暑之勝地。

地形地貌

太姥山為東南沿海低山丘陵區，由燕山晚期深源淺成A型晶洞鹼長花崗岩發育由穹狀峰、牆狀峰、堡狀峰、柱狀峰、簇狀峰組成的峰叢，以及石堡、石柱頂部疊加殘留的石蛋，共同構成峰叢-石蛋地貌。是發育至壯年早期的花崗岩山嶽地貌。其發育、演化過程與岩性、構造、特別是濕潤的氣候條件有關，而與地處冰川、荒漠環境的花崗岩地貌對比相去甚遠。該類型遺蹟對花崗岩岩石學、地貌學、新構造運動等的研究都具有重要的科學意義和科普價值。 太姥山的另一特點是洞穴眾多, 分走廊裂隙型和崩塌堆積型兩大類。 走廊裂隙型洞實際上是上有石塊堆積的線谷、巷谷。洞穴以長、深、窄為特徵，有的兩壁陡峭，有的縱橫交錯。走廊裂隙型洞是較為特殊的一種花崗岩洞穴類型。

主要景點

山嶽遊覽區

太姥山嶽為太姥山風景名勝區的主景區，面積24.6平方公里。以石奇、洞異、峰險、霧多等著稱。山峰多集中在500～1000米高度之間，巒嶺交錯，谷深壁陡，洞穴遍布。山上多奇花異樹，如空谷蘭、雲霧草、感觸樹、相思林、五色杜鵑、綠雪芽茶等，更為山景增色不少。山中360處岩石。站在主高峰巔眺望東海，可見近海中的島嶼和山腳下海灣。

列島遊覽區

列島遊覽區在福瑤列島，包括大嵛山、小嵛山、鴛鴦島等13個島嶼。主要島嶼嵛山島面積28.8平方公里，踞閩、浙海上要衝，素有「小台灣」之稱。島上風光旖旎，被譽為「東海仙境」。主要景點有大使沙洲、天湖、明月潭等20多個。

海濱遊覽區

海濱瀏覽區包括晴川灣、大小篔簹等景區，總面積8平方公里，坐船遊覽，可領略海上日出、月落以及風、雨、晴、霧、晨昏等天光海色變幻之美。

國興寺遊覽區

國興寺遊覽區位於太姥山景區核心區。在景區廣場可仰望太姥山標誌景點夫妻峰和峰林奇觀十八羅漢岩；沿着右側步游道向前走幾步，就是國內絕無僅有的唐朝七級八角實心石塔楞伽寶塔，以及建於唐乾符年間的國興寺遺址；寺後是龍潭湖；穿過綠色長廊，上面是長薩公嶺；到涌翠亭，可近觀夫妻峰，眺望元寶石，駐足欣賞「太姥無俗石」摩崖石刻和海浪石；不遠處就是柳杉坪，上方就是迎仙台。夫妻峰是太姥山的標誌性景觀。這座山峰被流水侵蝕出一條縫隙，頂端一高一低的兩個石蛋，看上去就像一個男人和一個女人相擁一起。

主要景點：夫妻峰、十八羅漢趕齋、楞枷寶塔、國興寺、觀霧崗、龍潭湖、薩公嶺。

雕像遊覽區

太姥娘娘雕像左邊是烏龍崗，右邊是虎頭崗，前眺東海福瑤列島，背靠摩霄峰。雕像由288塊花崗岩組成，疊高18層，高20.88米(含基座)，台階的台數、級數，都暗合道教所推崇的數字「九」。雕像造型方中有圓，以方為主，吸收了北魏石窟雕像的秀骨清相的特點，揉進少許盛唐時代人物面部的豐潤，同時又從漢俑中吸取單純簡潔之韻味。

迎仙台遊覽區

迎仙台遊覽區位於薩公嶺後面。世人稱太姥山為「海上仙都」，是因為傳說中的東海諸仙每年都要在此相聚，迎仙台便是太姥娘娘迎接諸仙的地方，這裡的海拔恰好是666米。迎仙台是欣賞太姥山景觀的最佳處，四周有各式各樣的肖形景觀。正面九鯉峰方向有夫妻峰、迎仙峰、仙人鋸板等景觀，右側烏龍崗方向有仙翁對弈、龜蛇相會、金犬望榕、石觀音等景觀，左側葫蘆洞方向有金貓撲鼠、鄭王點兵、玉兔聽潮、蹲猴望海、麒麟長嘯等景觀。小石門後上面上七星洞、紫煙嶺，左邊是藍溪澗、一線天、一片瓦，下方是葫蘆洞、將軍洞。 　　主要景點：迎仙峰、仙翁對弈、蹲猴觀海、金貓撲鼠、仙人鋸板、玉兔聽潮。

葫蘆洞遊覽區

葫蘆洞遊覽區地處太姥山步游道樞紐，連接迎仙台、九鯉峰、一片瓦。此處岩洞眾多，最有特色的要數素有洞中樂園之稱的葫蘆洞，緊接着是四通八達的將軍洞，出洞時回頭可賞妙趣橫生的親嘴岩。出將軍洞，到V字形龍鬚嶺，嶺底可觀高40餘米的擎天巨柱天柱峰，兩條山道通往大磐石、觀海台。

主要景點：葫蘆洞、將軍十八洞、親嘴岩、天柱峰、大盤石、摩崖石刻。

一片瓦遊覽區

一片瓦遊覽區位於太姥山西南部，是一處以幽取勝的佳境。通過僅可容一人側身而過的一線天洞，穿過白馬洞，便到一片瓦。這裡有金龜爬壁、金雞報曉、太姥舍利塔、太姥聖殿、鴻雪洞等景觀群。向上穿過通天洞可直抵南天門，向下經過漢白玉五百羅漢堂到香山寺。

主要景點：蘭溪澗、一線天、白馬洞、金龜爬壁、太姥娘塔、綠雪芽古茶樹、一片瓦寺、鴻雪洞、通天洞。

香山寺遊覽區

香山寺遊覽區在九鯉峰之下的山谷中，蘭花盛開時暗香涌動，故而得名。可由經過一片瓦前往，亦可進入山門後直接走香山寺公路。香山寺始建於明朝，大雄寶殿前有犀牛望月石，上有翁同龢題寫的對聯；五百羅漢堂內的羅漢均為緬甸漢白玉精雕細琢而成；九鯉湖小巧玲瓏，可在此風光攝影；蝙蝠洞內聚集着長千上萬隻蝙蝠，還有泉水和海洋貝類化石；青龍谷長三百米，谷內有多處奇石怪洞，尚未開發；從陀九嶺可直抵紫煙嶺，其盡頭懸崖邊上有御風橋，橫跨於深谷之上，可近觀九鯉朝天奇景；穿南天門洞可直抵南天門。

主要景點：香山寺、五百羅漢堂、九鯉湖、青龍台、蝙蝠洞、陀九嶺、望仙橋、紗帽岩。

九鯉溪遊覽區

九鯉溪又名赤溪，長25.86公里，有十三條支流瀠洄於太姥山嶺之間。沿岩分布着二十多個景點。溪流兩岸青山逶迤，綠樹蔥蘢，怪石林立。中間有九魚鯉湖。周圍還有小玉女峰、「迎仙船」、「仙童望日」、「觀音坐蓮」等美景。從上游九鯉村至下游渡頭村共有淺灘十六處。兩處瀑布，一在上游蔣陽村前，名溪口瀑，瀑水從60米高的崖頭上飛流直下；另一瀑布在連花峰下，名龍亭瀑，落差達120米，分成兩束成「人」字形。

九鯉峰遊覽區

以峰石崢嶸見長，集峰、岩、洞於一體，最具太姥特色。可從迎仙台沿着雲標石旁的嶺道過「文官落轎，武官下馬」的三伏腰、終年滴水不斷的滴水洞到南天門，亦可從一片瓦穿通天洞或從香山寺穿南天門洞直抵南天門。穿過七星洞就是紫煙嶺。紫煙嶺有傷心岩、姜太公釣魚、無領西服、南瓜峰等景觀；附近有觀鯉亭，可近距離欣賞九鯉峰、二佛談經石；向上則是摩霄峰、白雲寺。

主要景點：雲標石、玉猴照鏡、三伏腰洞、通海洞、滴水洞、南天門、七星洞、傷心岩、回音廊、九鯉朝天。

摩霄峰遊覽區

是太姥山的登高遠眺的最佳去處。摩霄峰又名新月峰，峰頂建有瞭望台、電視差轉台等設施，可借宿賞月、觀日出；峰下有唐玄宗年間建造的白雲禪寺（摩霄庵）、國內現存最早的摩尼教遺址摩尼宮，還有美女獻花、石船等景觀。白雲禪寺周邊，有東方朔所題的「天下第一山」等摩崖石刻，有流米洞、金蟾含錢樹等景觀。摩霄峰旁，就是太姥山最高峰覆鼎峰，建有觀日台。

主要景點：白雲寺、天下第一山、流米岩、金蟾含錢樹、摩尼宮、摩霄峰。

烏龍崗遊覽區

連接白雲寺和國興寺。遊人可在十八羅漢頭頂攀登，在曝龍背上漫步，在其他遊客翹首眺望的風景里穿梭，還可欣賞偉人會晤、阿凡提求愛、美女坐浴、大象與神鳥、烏龍門等景觀。烏龍崗邊還有龍珠崗，彌勒坦腹、龍門洞、龍珠、麒麟崗、掛壁金鐘等。

主要景點：覆鼎峰、龍珠崗、麒麟崗、烏龍崗。

岩洞

太姥山是由花崗岩構成的峰林山地，遍布着一百多個岩洞，著名的有葫蘆洞、將軍洞，一線天、滴水洞、七星洞、一片瓦、犀牛洞、白馬洞、鴻雪洞、蝙蝠洞、福成洞、韋陀洞、蓮花洞、龍潭洞等等。有的洞穴是洞連洞、洞套洞，有的洞內可望海觀日，有的洞內石景連綿，有的洞內有暗泉明瀑，有的洞內還生長着奇花異草。葫蘆洞和將軍洞在葫蘆洞景區，葫蘆洞形似葫蘆，洞室寬大，可容千人，面積2000平方米，有「世外桃源」之譽。洞中生長着空谷蘭、鳳蘭等名花。將軍洞因其頂有三石似將軍的鞋、帽、劍而得名，由十幾個洞穴相連組成，人稱「將軍十八洞」。長977米，有四個洞口。洞內有七個廳堂，十三個天井，還有「三線天」、「回音洞」、「洞中聽泉」等勝景。「三線天」是兩塊巨石，頂部一條裂隙，形成三線藍天將軍洞內還生長着木荷、紅楠、栲樹、翠竹、紅白杜鵑等花木，以及千年古藤蔓。其東面有一線天，也是個奇妙的岩洞，長200米，高60米，洞壁陡立，頂開一線。洞內道路高低寬狹，曲折盤旋。「回音洞」是一條狹窄暗道，迂迴曲折，上下盤旋。「洞中聽泉」長160米，地下泉水淙淙，聲如佩玉，故古人稱為漱玉洞。穿過「洞中聽泉」，進入 「流水灣」，長130米，可藉助洞頂透光，也可以解渴。

冷城古堡

冷城古堡在太姥山東麓，系一山間村寨。有城堡一座，周長1127米，高5.6米，厚4.6米，設東、南、西三門，北依崖壁。城內有東西向街道一條，卵石鋪路，傍依清溪。街道兩側民居和小巷參差排列，建築古雅，鄉風淳樸。此城至今保存完好。城內還有宋代泗洲文佛石屋、三官堂、猴仙宮、史楫象祠等古蹟。宋代石屋位於東門內，其須彌座上雕有人物、鳥獸圖案。冷城在南宋曾是文人薈萃之地，史學家鄭樵、理學家朱熹都曾在此聚眾講學，設帳授徒。朱熹還在此創辦過「石湖書院」（原名石湖觀），並自撰門聯「溪流石作柱，湖影月為潭」。今遺址尚存。其高足楊楫出生於此，後官至湖南提督。

地方特產

山地盛產茶葉、食用菌、四季柚、檳榔芋、晚熟荔枝、魔芋、晚熟龍眼、油柰、無核柿、板栗等。