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锅塌豆腐【鲁菜】
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|<center>'''锅塌豆腐【鲁菜】'''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/4/2/1/yuan_422898da6cc04f4f24230a8d787db551.jpg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/3154063.html 圖片來自豆果美食网]</small>
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'''锅塌豆腐【鲁菜】'''
“锅塌”一词,可不能按字面去理解,它不是锅塌了 而是鲁菜独有的一种烹调方法。 先煎后炖,把汤汁紧紧锁进食材中。这做法适用于鱼、肉、蔬菜。不过,最出名的还是锅塌豆腐。 虽说锅塌豆腐是个简单菜,也有个讲究:得用北豆腐来做,也就是我们常说的老豆腐。 老豆腐质地较硬实,一煎一煮,也不容易散架,还能吸附一身饱满的汤汁。
==锅塌豆腐的用料==
* 老豆腐1大块(约450g)
*
* 盐2g
*
* 玉米淀粉20g
*
* 鸡蛋2个
*
* 姜10g
*
* 大葱20g
*
* 小米辣2个
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* 虾皮4g
*
* 生抽10g
*
* 蚝油10g
*
* 糖3g
*
* 鸡精2g
*
* 清水100g
*
* 香油3g
==锅塌豆腐的做法==
# 姜切丝,大葱切片,小米辣切圈备用
#
# 老豆腐沥干水分(可以用厨房纸吸干水分),切大块(8cm*5cm*1.2cm),两面都撒上盐和玉米淀粉备用
#
# 鸡蛋磕入碗中打散,热锅倒油,将豆腐块表面均匀的裹上鸡蛋液,放入平底锅中小火煎至两面金黄色盛出备用
#
# 不用洗锅,倒入姜丝、葱片、小米辣圈、虾皮小火炒香,加入生抽、蚝油、鸡精、糖、清水煮开 放入煎好的豆腐块,均匀沾上酱汁,小火烧一会收汁,最后淋入香油即可
#
锅塌豆腐的烹饪技巧
1.豆腐选用老豆腐(也叫北豆腐),比较好煎定型 2.豆腐块不要切太薄哦,不然煎制过程中会容易碎掉;煎好一面再翻面煎,不要来回翻面以免碎掉 3.不能吃辣的小伙伴可以不放小米辣哦
<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/3154063.html 锅塌豆腐【鲁菜】] </ref>
==参考文献==
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[[Category:427 飲食;烹飪]]
[[Category:370 植物學總論]]
|<center>'''锅塌豆腐【鲁菜】'''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/4/2/1/yuan_422898da6cc04f4f24230a8d787db551.jpg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/3154063.html 圖片來自豆果美食网]</small>
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'''锅塌豆腐【鲁菜】'''
“锅塌”一词,可不能按字面去理解,它不是锅塌了 而是鲁菜独有的一种烹调方法。 先煎后炖,把汤汁紧紧锁进食材中。这做法适用于鱼、肉、蔬菜。不过,最出名的还是锅塌豆腐。 虽说锅塌豆腐是个简单菜,也有个讲究:得用北豆腐来做,也就是我们常说的老豆腐。 老豆腐质地较硬实,一煎一煮,也不容易散架,还能吸附一身饱满的汤汁。
==锅塌豆腐的用料==
* 老豆腐1大块(约450g)
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* 盐2g
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* 玉米淀粉20g
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* 鸡蛋2个
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* 姜10g
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* 大葱20g
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* 小米辣2个
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* 虾皮4g
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* 生抽10g
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* 蚝油10g
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* 糖3g
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* 鸡精2g
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* 清水100g
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* 香油3g
==锅塌豆腐的做法==
# 姜切丝,大葱切片,小米辣切圈备用
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# 老豆腐沥干水分(可以用厨房纸吸干水分),切大块(8cm*5cm*1.2cm),两面都撒上盐和玉米淀粉备用
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# 鸡蛋磕入碗中打散,热锅倒油,将豆腐块表面均匀的裹上鸡蛋液,放入平底锅中小火煎至两面金黄色盛出备用
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# 不用洗锅,倒入姜丝、葱片、小米辣圈、虾皮小火炒香,加入生抽、蚝油、鸡精、糖、清水煮开 放入煎好的豆腐块,均匀沾上酱汁,小火烧一会收汁,最后淋入香油即可
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锅塌豆腐的烹饪技巧
1.豆腐选用老豆腐(也叫北豆腐),比较好煎定型 2.豆腐块不要切太薄哦,不然煎制过程中会容易碎掉;煎好一面再翻面煎,不要来回翻面以免碎掉 3.不能吃辣的小伙伴可以不放小米辣哦
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==参考文献==
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[[Category:427 飲食;烹飪]]
[[Category:370 植物學總論]]