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蒜香牛皮菜

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[[File:7673e3f3a39b0b4 w536 h356.jpg|缩略图|居中|[http://p2.ifengimg.com/fck/2018_34/7673e3f3a39b0b4_w536_h356.jpg 原图链接][https://travel.ifeng.com/a/20180823/45136212_0.shtml 来自搜狗的图片]]]

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=='''主要食材'''==

[[牛皮菜]]、蒜苗梗

=='''目录'''==

'''用料'''

'''做法'''

牛皮菜

蒜苗梗

姜<ref>[https://www.sogou.com/web?ie=utf8&query=蒜香牛皮菜%20site:www.xiachufang.com 蒜香牛皮菜],搜狗, 2018-04-15</ref>

红辣椒

盐

油

水淀粉

=='''做法'''==

1. 牛皮菜，辣椒，姜，蒜苗梗洗净。

2. 把牛皮菜切碎，姜切末，辣椒切圈，蒜苗梗切段。

3. 锅内加水烧沸，放牛皮菜焯3分钟捞出，挤净水分。

=='''参考资料'''==
{{Reflist}}

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