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凉拌菠菜木耳
,创建页面,内容为“{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #008080" align= center| '''<big>凉拌菠菜木耳</big> ''' |- | File:S8638526 148740963991523.jp…”
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| style="background: #008080" align= center| '''<big>凉拌菠菜木耳</big> '''
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[[File:S8638526 148740963991523.jpg|缩略图|居中|[https://site.meishij.net/r/26/54/8638526/s8638526_148740963991523.jpg 原图链接][http://www.meishij.net/alldish.php?id=1820228 来自 搜狗 的图片]]]
|-
| style="background: #008080" align= center|
|-
| align= light|
|}
=='''主要食材'''==
菠菜、木耳
=='''目录'''==
'''用料'''
'''做法'''
菠菜 250g
木耳 2g<ref>[https://www.sogou.com/link?url=hedJjaC291NgGO9OThTiq3GWIQA4W4u921HxTM8tyGjbzERUDJziRFJIKOhWX_spNqEsBdGrtsw. 凉拌菠菜木耳],搜狗, 2018-04-13</ref>
蒜末 2个蒜瓣
陈醋
酱油
香油
=='''做法'''==
1. 1.蒜瓣拍碎即可去皮,切成蒜末;
2.倒陈醋酱油各一半(根据个人口味调整);
3.放入一匙芝麻酱,喜欢吃味浓的可以多放点;
4.滴入两滴香油;
5.放入匙[[老干妈]]风味豆豉;
6.木耳泡发洗净,去老根,切成丝。这些佐料搅拌均匀,直至把[[芝麻酱]]和匀,静止10分钟,等待蒜味尽出。
2. 菠菜洗净,水烧开焯一下,捞出置入凉水中,拧干,等待放入调好的佐料里。
3. 搅拌均匀即可,基本不用放盐,口重的可以多加点酱油即可。
=='''参考资料'''==
{{Reflist}}
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| style="background: #008080" align= center| '''<big>凉拌菠菜木耳</big> '''
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[[File:S8638526 148740963991523.jpg|缩略图|居中|[https://site.meishij.net/r/26/54/8638526/s8638526_148740963991523.jpg 原图链接][http://www.meishij.net/alldish.php?id=1820228 来自 搜狗 的图片]]]
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=='''主要食材'''==
菠菜、木耳
=='''目录'''==
'''用料'''
'''做法'''
菠菜 250g
木耳 2g<ref>[https://www.sogou.com/link?url=hedJjaC291NgGO9OThTiq3GWIQA4W4u921HxTM8tyGjbzERUDJziRFJIKOhWX_spNqEsBdGrtsw. 凉拌菠菜木耳],搜狗, 2018-04-13</ref>
蒜末 2个蒜瓣
陈醋
酱油
香油
=='''做法'''==
1. 1.蒜瓣拍碎即可去皮,切成蒜末;
2.倒陈醋酱油各一半(根据个人口味调整);
3.放入一匙芝麻酱,喜欢吃味浓的可以多放点;
4.滴入两滴香油;
5.放入匙[[老干妈]]风味豆豉;
6.木耳泡发洗净,去老根,切成丝。这些佐料搅拌均匀,直至把[[芝麻酱]]和匀,静止10分钟,等待蒜味尽出。
2. 菠菜洗净,水烧开焯一下,捞出置入凉水中,拧干,等待放入调好的佐料里。
3. 搅拌均匀即可,基本不用放盐,口重的可以多加点酱油即可。
=='''参考资料'''==
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