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''' 疯拳 ''' 手法极少 [[ 直线 ]] 运动，全靠旋转发力，出手而不收，以拳化掌，以掌变肘，灵活交替，变幻莫测。

疯拳手法极少直线运动，全靠旋转发力，出手而不收，以拳化掌，以掌变肘，灵活交替，变幻莫测。疯拳模拟疯人神态，或痴、或呆、或狂、或躁、或惊、或悲、或喜。疯拳奇勇内敛，静心重守，气运 [[ 丹田 ]] ，神清目明，暗藏杀机。[1]

钟深文祖辈都练 [[ 广东 ]][[ 南拳 ]] 钟家教拳，但从不外露，他八岁便在父亲指导下习拳练武，到十五六岁就初步掌握了钟家教拳的一般套路和技法。[2]

钟家教拳分 [[ 佛拳 ]] 、缠拳、五步拳、疯拳等，尤以疯拳为佳。疯拳手法极少直线运动，全靠旋转发力，出手而不收，以拳化掌，以掌变肘，灵活交替，变幻莫测。疯拳模拟疯人神态，或痴、或呆、或狂、或躁、或惊、或悲、或喜。疯拳奇勇内敛，静心重守，气运丹田，神清目明，暗藏杀机。钟深文多年来从不间断练武。他常悄悄留心观察疯人的举动，回到家里对着一面大镜子模拟疯态。他为了练好疯拳摔功，站在撒满 [[ 黄豆 ]] 的地上，单足旋转，划臂游腿，不知摔了多少回鼻青脸肿。疯拳贯融气功，他常练手臂击刀，十分惊险。只见他运气后，“嗨”的一声，用力猛砸锋利的菜刀刃，刀背立即嵌进木头之中。1964年进疆后，他被分配到驻 [[ 喀什 ]] 的第二地质大队，为健身强力，胜任野外工作，钟深文仍苦练不辍。即使在 [[ 海拔 ]] 几千米的幕士塔格峰下，仍可见他矫健练拳的英姿。[3]

一些武术 [[ 行家 ]] 认为，钟家教拳迅猛急速，令人防不胜防。而疯人神态逼真，惟妙惟肖，实为罕见，急需从速发掘。自治区体委将钟家教拳列为发掘整理的重点拳种，并指派专人找到钟深文，探讨拳法特点，请他整理成文，献给 [[ 国家 ]] 。钟深文想不到有关部门部门对他这样一名业余拳手如此重视，不禁为之感动。从他练拳的第一天起，父亲“只可苦练强身，不得外传”的告诫，至今萦会脑际，但转念一想，自己已年过四十，老父也年逾古稀，已无授徒之力。国内究竟有无钟家拳高手，多年不得而知，假如真的失传，实为一大憾事。几经思考，他终于违背父愿，欣然命笔，将自己所知的钟家教拳，尤其是疯拳套路， [[ 技击 ]] 方法，训练入门，健身价值等一并写好，寄给了 [[ 自治区 ]] 体委。钟深文的一片赤子之心，由此可见一斑。