變更

''' 鸭形拳 ''' 是历史悠久的拳术，属于 [[ 象形拳 ]] 的一种。中国民间少有人知道的象形拳种。鸭形拳的传流已有数百年 [[ 历史 ]] 。据说，明朝时峨眉山有位陆雅道人，在山里鸭池中，仔细察看鸭群的种种形态动作，再与拳术的基本功法相结合而创编出这套鸭形拳来。

据说， [[ 明朝 ]] 时 [[ 峨眉山 ]] 有位陆雅道人，在山里鸭池中，仔细察看鸭群的种种形态动作，再与拳术的基本功法相结合而创编出这套鸭形拳来。此拳举手投足间模仿 [[ 鸭子 ]] 走路时上身下体左右摆动、两蹼着地步覆蹒跚、头颈后伸缩等形态。鸭形拳特色是两臂自然甩动、双腿交替、脚蹬撩踢、身体前後左右摆晃。手法以掌为主，有勾、搂、托、插、穿、摆、掖、掷等，前撩后拨，左右伸按，柔中含刚。 [[ 步法 ]] 有弓步、虚步、行步、拖步、击步、盖步、挤步、跳步、辗转步等，多处于半蹲状态，要求腿部功力要好。头颈前探后拉，身体左右扭动，要求有很好的协调性。

作为一种传统 [[ 武术 ]] ，拳术套路分为很多种，其中，鸭形拳是象形拳的一种，已有数百年的历史。由于 [[ 长春市 ]] 鸭形拳传人， [[ 吉林大学 ]] 教授，93岁高龄的周明德老先生因病去世。为了纪念周明德老先生，老先生的弟子们齐聚一堂，切磋技艺，追思前辈。

鸭形拳是 [[ 中国 ]] 民间鲜为人知的象形拳种，已有数百年历史。相传鸭形拳由 [[ 唐朝 ]] 末年峨眉山的绿鸭道人所创，他通过仔细察看鸭池中鸭群的种种形态动作，再与拳术的基本功法相结合而创编出这套鸭形拳来。

周玉雯， [[ 中国武术协会 ]] 会员。父亲周明德，1916年出生于 [[ 山东省 ]] 寿光县，自幼习武。在教授子女学武的同时，更注重武德的培养。

[[ 周明德 ]] 的女儿周玉雯：家父这么多年，教武育人，他曾经说过一句话，就是说，习武的过程就是做人的过程，你人做的有多好，你的功就有多深。

周玉雯说，新中国成立后，父亲周明德参加了首届全国武术比赛，并从 [[ 天津 ]] 当地一位武林名家那里，学得了传统的鸭形拳。周明德将其重新编排，更适应于现代人接受。

周玉雯说，鸭形拳的动作比较滑稽，练习很有难度，习练者都是中老年人，并且越来越少。幸好，父亲周明德所在单位，吉林大学附属 [[ 小学 ]] 刚刚开设了一项活动课，专门学习鸭形拳。 ==参考文献==