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蔡家拳
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步法多以高四平马、拖步弓马、跪马、三角马、插步马为主;手法多以挂、插、哨拳、扫掌、插掌、顶掌、插指、凤眼拳为主;腿法以下盘连环标腿、中下盘踩腿、钉腿、勾弹脚、拨脚为主;肘法多见横捆肘、直顶肘、连环肘等。在套路演练时,步法变换注重一个“灵”字;乘招转势突出一个“快”字,要求势势相连,招招相连,犹如暴风骤雨一般。
==视频==
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<center>蔡家拳武学(实战功夫)</center>
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