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三酸甘油脂

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4.與膽固醇合成及脂蛋白合成有關 <ref>[http://blog.sina.com.tw/3131/article.php?pbgid=3131&entryid=608594 三酸甘油脂,三酸甘油脂的功能-新浪部落格]</ref>
 
 
 
==三酸甘油脂過高基本概念==
三酸甘油脂(Triglycerides)是存在於血液中的一種脂肪,身體會用其當作能量來源。除了肝臟自行製造,這種膳食脂肪也會出現在魚類、肉類、乳製品、植物油和動物油中。體內的三酸甘油酯過高,可能會增加胰臟炎(Pancreatitis)和冠狀動脈疾病(Coronary artery diseases)的風險,特別是女性。
 
三酸甘油脂正常值,簡單的血液測試就可以檢測三酸甘油酯是否過高或是標準,一般來說,並無定義什麼是三酸甘油酯過低,通常低脂或健康的飲食,體內的三酸甘油酯就會較低,因此除非數值極低,才有可能是某些潛在疾病。
*高:200~499 毫克/分升,或 2.3~5.6 毫莫耳/升。
*過高:高於 500 毫克/分升,或 5.7 毫莫耳/升。<ref>[https://helloyishi.com.tw/heart-health/cholesterol/hypertriglyceridemia/ 三酸甘油脂,三酸甘油脂-Hello 醫師]</ref>
 
 
==三酸甘油脂過高基本概念==
三酸甘油脂(Triglycerides)是存在於血液中的一種脂肪,身體會用其當作能量來源。除了肝臟自行製造,這種膳食脂肪也會出現在魚類、肉類、乳製品、植物油和動物油中。體內的三酸甘油酯過高,可能會增加胰臟炎(Pancreatitis)和冠狀動脈疾病(Coronary artery diseases)的風險,特別是女性。
 
三酸甘油脂正常值,簡單的血液測試就可以檢測三酸甘油酯是否過高或是標準,一般來說,並無定義什麼是三酸甘油酯過低,通常低脂或健康的飲食,體內的三酸甘油酯就會較低,因此除非數值極低,才有可能是某些潛在疾病。
*藥物:類固醇、乙型阻斷劑、利尿劑、荷爾蒙藥物等
*基因:家族性遺傳高三酸甘油酯症<ref>[https://www.healthsp.org/article/triglycerides 三酸甘油脂,三酸甘油脂過高原因-Hs 健康專科]</ref>
 
 
==為何三酸甘油脂會過低?==
1.三酸甘油脂的代謝與醣類及油脂的攝取量有關
 
2.長期的熱量、醣類、油脂攝取不足,容易引起血中三酸甘油脂過低
 
3.常見於老年人進食障礙、營養不良患者
 
4.長期居家照顧長褥瘡、營養不良患者
 
5.長期腹瀉、營養吸收不良患者
 
6.神經性厭食症患者
 
 
==如何預防三酸甘油脂過低?==
如果血液中的三酸甘油脂過低的話,而且體重低於標準,要注意甲狀腺的功能。
 
1.每日提供適當的熱量
 
2.供應均衡的六大類食物如:奶類、五穀根莖類、魚肉豆蛋類、蔬菜類、水果類、油脂類
 
3.醣類、脂肪、蛋白質三大營養素均衡的營養<ref>[http://blog.sina.com.tw/3131/article.php?pbgid=3131 三酸甘油脂,三酸甘油脂的功能-新浪部落格]</ref>
 
 
 
 
 
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