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兰屿芭蕉

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兰屿 芭蕉 是一种枝叶繁茂的热带植物 拉丁文名 这种[[植物]]的果实与香蕉十分相似,只是它的个头比较小,在成熟以后外表也多 【Musa insularimontana】 黄色 名称状态为【被SP2000收录 而且能供人类食用,它的果肉细嫩 状态为:Musa insularimontana为接受名】 味道甘甜 国内分布区域为【营养[[ 台湾价值]] 全球观测记录分布(数据来自GBIF)】极高,不过芭蕉在食用时也有一些禁忌,如果食用不当就会对人体产生不良影响。
=='''基本信息'''==
拉丁文名:
被SP2000收录,状态为:Musa insularimontana为接受名
=='''功效与作用'''==
芭蕉首先有 [[ 润肠通便 ]] 的作用,芭蕉的味是甘的,但是它性质是寒的,所以它可以清肠热,一般的是临床上用于治疗热病引起来的烦渴、大便秘结的症状。另外芭蕉可以预防高血压,芭蕉是一种高钾低钠的这种健康水果,一般的大家吃完了以后,能尽快的把它含有的微量元素,钾和磷等物质吸收,而且能加快体内这种钠盐的代谢,所以可以用来辅助的降压。另外芭蕉还能扩张血管,加快血液循环。所以它可以预防高血压。另外芭蕉还可以补充营养,因为芭蕉是一种营养价值很高的健康水果,它不但能吸收大量的碳水化合物,还有丰富的植物蛋白和多种氨基酸,所以可以满足人类对营养的需要。
<ref>[http://www.iplant.cn/info/Musa%20insularimontana?t=focl   岛山芭蕉(dǎo shān bā jiāo)”],植物智, </ref>
润肠通便
芭蕉性寒能清肠热,味甘能润肠通便,且含有比较丰富的膳食纤维和一定的脂肪,具有整肠、润肠通便的功效,对于缓解便秘有一定作用。芭蕉性更温,相对香蕉来说,更适合胃寒的人和老年人。
消炎解毒
芭蕉果肉中的甲醇提取物对于 [[ 细菌 ]] 、真菌是有抑制作用的,食用芭蕉能起到一定的消炎解毒的作用。
缓解水肿
人体摄入过多盐分时,会导致细胞中残留大量的水分,可能引起身体水肿,而芭蕉中具有比较丰富的钾质元素,能帮助人体排出这些多余的盐分,使得身体达到钾、钠平衡,对于缓解水肿有一定帮助。
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