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山楂茶
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[[File:山楂养生茶2.jpg|thumb|right| [http://03imgmini.eastday.com/mobile/20190422/20190422195552_695c3db1153639086a073e56f932ae3a_2.jpeg 原图链接] [http://mini.eastday.com/a/190422195552618.html 来自东方咨询] ]]
'''山楂茶'''主要是由山楂和茶叶冲泡而成。 其中， [[ 山楂 ]] ——酸、甘、微温。归脾、胃、肝经。消食健胃，行气散瘀。有扩张冠状动脉、舒张血管、降脂降压强心的作用。
茶叶——味苦、甘；性凉。入心；肺；胃；肝；脾；肾经。清头目；除烦渴；消食；化痰；利尿；解毒。（茶中所含咖啡因和茶单宁酸协同作用，可防止人体内胆固醇的升高，扩张血管，有防治心肌梗死的作用。）
==营养价值==
山楂茶中的山楂成分含多种维生素、 [[ 山楂酸 ]] 、 [[ 酒石酸 ]] 、 [[ 柠檬酸 ]] 、 [[ 苹果酸 ]] 等，还含有黄酮类、类脂、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质。 ''' 成分说明'''
果胶：山楂中果胶含量居所有水果之首，达6.4%果胶有防辐射作用，可以从体内带走一半的放射性元素(如锶、钴、钯等)。
防治心血管疾病，有强心的作用。
==山楂红枣茶 ：==
山楂红枣饮可做茶饮，日常饮用。
原料：干山楂、 [[ 红枣 ]] 各6 个、 [[ 蜂蜜 ]] 一匙。
做法：将干山楂和红枣洗干净后，一起加水煎煮10分钟，当茶饮，饮时加入蜂蜜。(还有一个简单做法：山楂和红枣洗干净后，用热水泡到食材变软，即可服用。)