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苹果醋
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==什么人适合喝苹果醋==
# 血压高的人喝苹果醋 ；[https://www.pingguolv.com/bj/136370.html苹果绿网]有利于降低血压，增加钙的摄取量，从而减少病发的几率。
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# 血糖较高患者喝苹果醋有利于降低血糖，把血糖控制在一的稳定水平。
# 失眠、情绪低落、容易疲劳的人睡前喝苹果醋有利于提高肝脏的解毒功能，使毒素顺畅排出。
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# 经常做剧烈运动的人饮用苹果醋可以舒缓肌肉酸痛。 <ref>[https://www.pingguolv.com/bj/136370.html | 来自和苹果醋的好处与坏处 ] </ref>
==参考文献==
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