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而实际上茶托出现的[[时间]]早于唐代。盛载杯子的托子最迟在汉代已出现，当时尚未有专门的茶具，食具往往兼作饮具，亦不会仔细区分茶具和酒具。当时已有人以托子盛载觞。而专用作茶具的茶托则不会晚于南北朝。江西省吉安县长塘乡的南朝齐永明十一年（493年）墓葬就出土一件青瓷茶托，而江西南昌市郊，福建省福州南屿、闽侯、建瓯等地的南朝墓中也有同类茶托出土。甚至有[[考古学家]]认为，晋朝时已有专门的茶托 <ref>[https://www.sohu.com/a/18792135_184829 漫谈茶托文化]，搜狐，2015-06-15</ref> 。

日本在镰仓时代僧人至中国宋朝求法，多在浙江临安县境的天目山内寺院修行。归国时带回寺院内[[学习]]到点茶法和茶器，包括黑釉茶碗和茶托。由于黑釉茶碗是从天目山带来，故日本人称之为天目茶碗，而盛载天目茶碗的茶托则称为天目台。这种形制的茶托一直用于日本茶道中点茶道的部分流派。到了江户时代，南明福建福清的万福寺僧人隐元隆琦受邀至长崎兴福寺出任住持，并把明代流行的泡茶法带到日本，为煎茶道的滥觞。而泡茶所用包括明式茶托在内的[[茶具]]也随之传到日本，成为煎茶道的茶具之一 <ref>[https://www.sohu.com/a/203392041_661669 “日本铜制茶托”的制造工序（全程图解）]，搜狐，2017-11-09</ref> 。