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荞面碗托
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| style="background: #E6E8FA" align= center| '''<big>荞面碗托</big> '''
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| [[File:荞面碗 托托5.jpg|300px|缩略图|居中|[http://5b0988e595225n1.cdnitc.sohucs.comcn/img8/wb/recom/2016/images08/2018061908/8b977ba2c44f41b294798486c5b54a2c147064345191169480.jpeg JPEG 原图链接][http://www.sohu.com/a/236498049_100056094 109569620_362004 来自 搜狐 的图片]]]
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严冬季节，多配豆芽炒食。炒瓢内放点油，待油冒烟时。放入葱，葱发黄，把豆芽倒入，豆芽炒到八成倒入切块的碗脱，浇上蒜、醋、辣椒，撒上盐、姜末，味精，倒入碗内即可食。碗脱四季食用，老幼皆宜，吃起来坚韧、醇香，已成为人们特别是小孩、学生的常食零食。
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File:荞面碗托1.jpg|<big>荞面碗托</big>[http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20190611/a996b8b696784fcda07ad347298b0eec.jpeg 原图链接][http://www.sohu.com/a/319882378_99958008 来自 搜狐 的图片]
File:碗托.png|<big>碗托</big>[http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20170710/68c8dce6819043949a0e23be91acc447.png 原图链接][http://www.sohu.com/a/155930697_425126 来自 搜狐 的图片]
File:荞面碗托4.jpg|<big>荞面碗托</big>[http://n1.itc.cn/img8/wb/recom/2016/08/08/147064345191169480.JPEG 原图链接][http://www.sohu.com/a/109569620_362004 来自 搜狐 的图片]
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==饮食宜忌==