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黑木耳白菜胡蘿蔔

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黑木耳白菜胡蘿蔔是以黑木耳、白菜、胡蘿蔔製作而成的菜餚。

基本內容

中文名稱：黑木耳白菜胡蘿蔔

特點：清淡爽口，養胃減肥

主要食材：黑木耳、白菜、胡蘿蔔

原料

黑木耳50克，大白菜250克，胡蘿蔔50克，植物油、醬油、濕澱粉、味精、精鹽、蔥花各適量。

製法

（1）黑木耳用冷水浸泡24小時，摘去蒂，漂洗乾淨，瀝淨水。

（2）摘去大白菜的根、老葉，用清水洗淨，瀝淨水，切成小塊，胡蘿蔔洗淨，削去皮、根，切成小薄片。

（3）炒鍋上旺火，放油燒熱，下蔥花爆香，放白菜塊、胡蘿蔔片、黑木耳煸炒至九成熟，加醬油、精鹽炒入味，放味精，用濕澱粉勾芡，出鍋裝盤即成。

特點

清淡爽口，養胃減肥。