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黑木耳拌豆芽

中文學名:黑木耳拌豆芽

黑木耳拌豆芽

黑木耳拌豆芽是一道菜餚,主要原料有黑木耳、豆芽,主要輔料/調料有鹽、香油、味精等

中文名 黑木耳拌豆芽

主要食材黃豆芽500g,黑木耳50g

分 類 拌菜

口 味 爽口

美食材料

鹽、香油、味精各適量。

美食做法

黃豆芽洗淨,去皮;黑木耳用水發軟,洗淨,切成絲。

黃豆芽、黑木耳放入鍋內,加清水適量煮熟,加香油、鹽、味精調味即成。

美食健康

木耳對於患有咯血、嘔血、便血、鼻出血的病人,有促進出血

的副作用。近期有出血傾向的病人,不宜採用木耳進補

<ref>[1],美食傑, 2012-06-25<ref>

參考文獻