讓自己慢下來(陳響平)檢視原始碼討論檢視歷史

​​ 讓自己慢下來 圖片來自免費素材網

《讓自己慢下來》是中國當代作家江繼祥的散文。

作品欣賞

讓自己慢下來

周末起床後，原本打算下樓吃早飯、買菜、購物、理髮、爬山，然後再回家上網、書法、寫貼子、打掃房間衛生、看喜歡的電視，為了提高效率，中途還可以穿插些事情。這樣下來，生活安排得滿滿的。可再細想想，不對啊，這樣的節奏與上班何異，甚至更忙亂。我提醒自己要慢下來。

於是，我改變了下樓吃早飯的習慣，穿着便服，從電冰箱中取出雞蛋、西紅柿，自己給自己下了碗麵條，然後開着電視，漫不經心地看着娛樂節目。飯後，泡上一杯茶，不緊不慢地把玩杯中的茶水，看茶葉在水中的上下沉浮、茶氣蘊韻、緩緩縈繞，直到茶葉完全沉底，茶水溫涼。再端起茶杯細細品着，體味那一口的茶香，頓時感覺，這好象才是在體味生活。內心也變得沉澱了許多，心緒也安定了下來。

飯吃了、茶喝了、也休息得差不多了，走進附近的一個理髮店，開始靜靜地享受理髮師的服務過程，不再象以前那樣催促理髮師的節奏，不急不燥。理完髮後，時間也沒有我想象的那麼快，我改變了爬山的計劃，慢悠悠地走在附近的休閒之地曇華林，感受一下那咖啡屋裡飄出的清香，那慢時光小店的慢遞，還有那具有濃郁藝術芬圍的畫廊。在這條古街上，剛好看見一家小店掛着特別適合我今天節律的一段話：將一本書讀到無字；將一盞茶喝到無味；將一首歌聽到無韻；在午後慵懶的陽光下，倚窗靜坐，泡一壺閒茶，不問時光，獨自靜享這片刻的寂寞與清冷，從日出到日落。正映了我的心境，特別開心。我到此店是上午十一點多一點，但小店並沒有開門，門板上寫着：「店主很懶，歡迎下午光臨」。看來，這是一個最漫不經心的生意人。

回家路上，順便到就近菜市場買了今天一天的小菜，慢悠悠地回到家裡，將米洗好放入電飯鍋，然後開着電視機，看着電視劇《北上廣不相信眼淚》，該劇有笑點，也有淚點，講述的就是隱婚夫妻趙小亮與潘芸在充滿壓力的大都市，為事業和夢想奮鬥的故事。我邊擇着菜邊想，作為大都市的人，是不是為了生活就該如此處在這種高壓狀態？當然，電視劇就是電視劇，來源生活高於生活。

現實是，自從走入社會，我們每個人都是在快節奏、高壓力的狀態下工作、生活，甚至包括看書學習這些需要慢下來的事情也是如此。在部隊時，我們所從事的工作就是高效率，每一個訓練課目都是分秒必爭，起床三分鐘，吃飯五分鐘。轉業回地方後，為了爭取好職位，從來不敢怠慢每一個事項，總是把所有事情安排得滿滿檔檔，沒有絲毫縫隙，時間一長，人就象一台高速運轉的機器，機械很快就老化，有的甚至正值盛年，就因此而身體累垮、報廢進入了墓地。

是的，我們的確需要慢下來，特別是隨着年歲的增長，高速運轉已經不適合所有人。我所說的慢生活，並不是說消極怠工，得過且過。恰恰相反，適當的慢是為了更好地快，更有效率地快。武俠小說作家金庸先生無論是說話還是走路總是給人感覺慢吞吞，他說：「我的性子很緩慢，不着急，做什麼都是徐徐緩緩，最後都做好了，樂觀豁達，頤養天年。」他還說：「武俠小說也不是天天刀光劍影，打一會兒，就要吃飯，睡覺，喝茶，要像如歌的行板那樣，張弛有度。」

事實上，慢生活已經開始融入了我們的生活，在曇華林古街，有一家叫做「城市人文最後聖地」的店，為我們的忙碌提供了慢節奏生活的可能。當我走進小店發現，這裡的人氣非常旺，小小的店面在這個周末人來人往，算得上是曇華林街上的明星店鋪。店子主營的就是慢遞業務，所謂「慢遞」，就是讓顧客給自己或他人寫一封信，指定寄出的時間，你可以是一年後、兩年後、甚至更長。郵局為客人保存信件，由「夢想郵差」在指定時間內寄出。當你或是有人在多年後拆開，看到久遠的文字，必是另一番別樣滋味。小店還出售明信片、原創T恤、手繪地圖、手機殼等小玩意，另附一個吧檯，售賣飲品。店裡有7個郵筒，分別是愛情、親情、友情、夢想、過去、未來和現在，無論你想寄望哪裡，「夢想郵差」都會替你妥善保管。看着很是讓人心動，也倍感溫馨。

英國搖滾樂隊「披頭士」成員，搖滾音樂家，詩人，社會活動家翰·溫斯頓·列儂曾說:「當我們正在為生活疲於奔命的時候，生活已經離我們而去。」中國當代學者林語堂，在寫作《生活的藝術》這本書時，就是想把閒適的東方哲學介紹給當時忙碌的西方人，希望他們能從快速發展的社會中解脫出來。然而，短短几十年，情形剛好顛倒了過來。西方人不再以快節奏的生活為美，而中國人卻開始為了孩子、房子、票子而忙碌。節奏越來越快，恨不能一天就能趕超英美。與此同時，負面問題也在逐步顯露。據一份調查顯示，90%的中國大城市白領因忙碌而處於亞健康狀態。這些快節奏的生活壓力，影響着人們對資源過度的消耗，對環境過度開發與破壞。如今的大都市快速地進入「汽車化」，一夜之間街頭巷尾變得擁堵不堪，空氣質量受到威脅，同時也加劇了能源緊張。

還是古代聖哲說的好：欲速則不達。所以，我們應該慢下來，欣賞沿途的風景，品味生命的灑脫，遠離附加的煩惱，生活的腳步更加穩健。讓慢遞、慢運動、慢生活、慢設計、慢飲食、慢寫作，甚至慢愛情、慢旅遊變成我們慢生活的節奏。當然，我們也不提倡將每件事都蝸牛化，而是希望這種「慢」是一種平衡化，該快就快、能慢則慢。重視享受生活過程中的風景以及那最本真的快樂。

作者簡介

江繼祥，筆名大江東去、江影沉香、江晚莫愁；網絡詩人，發表詩歌七百多首，擅長寫舊體詩；業餘作家，發表散文、短篇小說等四十餘篇，有一部長篇小說發表；高級工程師，在國家和省級期刊發表論文三十多篇。