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西紅柿雞蛋燴麵片

西紅柿雞蛋燴麵片是一道由西紅柿、雞蛋、麵粉等做成的美食。

中文名西紅柿雞蛋燴麵片

主要原料雞蛋,燴麵

是否含防腐劑否

主要營養成分碳水化合物

簡介

麵條含有豐富的碳水化合物,能提供足夠的能量,常吃麵條會養胃的,

我最喜歡吃麵條了,麵條再加上這個營養豐富的西紅柿雞蛋湯,真是美味十足啊

主料

300g麵粉, 2個雞蛋, 300g西紅柿,

配料

適量油, 適量鹽,

製作步驟

準備適量的麵粉,和面,放着醒一小會

把麵團切成兩半

然後放在壓面機上開始壓面

多壓幾次,這樣麵條就會更加精到

把麵條都壓成薄片,放在一起

然後把麵條切成菱形的小面片

準備西紅柿、雞蛋,大蔥 ,洗乾淨待用

把西紅柿切碎,蔥切段

雞蛋磕出備用

上鍋熱油,加入攪拌好的雞蛋,剪出來,備用

上鍋熱油,加入蔥爆香

湯煮開後,在加入剛才煮好的面片和炒好的雞蛋,攪拌均勻,加入適量的雞精即可出鍋了

小貼士

雞蛋不要炒得太老哦,還有面片一定要多壓幾次,這樣吃起來精到[1]

參考文獻

  1. 西紅柿雞蛋燴麵片,搜狗, 2016-05-30