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蜜豆酸奶昔

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中文學名:蜜豆酸奶昔

蜜豆酸奶昔

夏天我最愛吃的就是酸奶，不但能調節腸胃、提高食慾，還能讓人心情愉悅。炎熱的夏季，用酸奶加入自己愛吃的水果或甜品，

親手做上一杯冰爽的酸奶昔，心情頓時甜蜜了很多。我做的紅豆沙也派上了用途，從冰箱裡拿出來後，倒入酸奶，調製了這杯美味的奶昔，香甜怡人。

蜜豆酸奶昔是由香蕉、蘋果、無糖酸奶等製作的一道美食。

中文名 蜜豆酸奶昔

主要原料香蕉、蘋果，無糖酸奶、蜜紅豆

是否含防腐劑 否

口 味 甜美

材料

香蕉、蘋果、無糖酸奶、蜜紅豆。

做法

1、一根香蕉、半個蘋果切成小塊。

2、和一包無糖酸奶放進攪拌機里。

3、打10秒左右，就成了。

4、放上蜜紅豆，就是一杯很有營養的奶昔了，外面賣多少錢俺不管，這杯成本也就1塊五吧。