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蜜汁雞翅

來自 網絡 的圖片

蜜汁雞翅,是一道色香味俱全的漢族名餚,屬於魯菜系。主要食材是雞翅,口感異常鮮美。

蜜汁雞翅一直以來都是吃貨們的心頭大愛,香嫩口感帶來抵擋不住的美味誘惑。

中文名蜜汁雞翅

分 類中餐

口 味鮮美異常主要食材雞翅,耗油

特 點色香俱全

菜品特色

色香味俱全,營養又健康

做法一

1.雞翅洗淨,表面劃幾刀,放入油,醬油,雞精,耗油,薑片,咖哩粉或胡椒粉,醃製至少一個小時,我醃了一個下午;

2.用簽到雞翅串起,架在一個大碗上,(用來接雞翅滴下來的油);

3.放入微波爐,選烤雞檔,叮4分鐘,拿出來,刷上蜜糖,翻一面放進去再叮4分鐘,就出爐啦~~好吃又容易做~~:)

做法二

原料 雞翅300克, 泡姜50克, 蔥段、薑片、辣椒醬、紹酒、醬油、蜂蜜、雞粉、澱粉適量。

製作方法

1、雞翅洗淨,從關節切開;泡姜切片。

2、燒半鍋水,加蔥、姜、紹酒,下雞翅氽10分鐘,取出抹乾水分,塗上醬油、蜂蜜、紹酒、澱粉拌成的調味汁,醃半小時。

3、將雞翅放在熱油中炸至金黃色,整齊碼放在盤中。。

4、炒鍋上火,燒熱適量油,下泡姜炒出香味,加大半杯水,放雞粉、蜂蜜、辣椒醬、紹酒、醬油,加水澱粉勾芡,燒開後淋於雞翅上即可。

注意事項

醃雞翅時最好能晾乾;雞翅炸黃可以去處一些油份,吃起來不膩;任何非油性的辣椒醬,如蒜茸辣椒醬、剁辣椒、糟辣椒均可採用。

做法三

主料:雞翅中6隻。

調料:紅酒(自釀)、蜂蜜各150克,老抽、白糖各15克,鹽、味精、末適量。

製作方法

1、雞翅中加老抽、白糖、鹽、部分紅酒醃約1個小時,取出用部分蜂蜜抹勻。

2、鍋放火上,放底油燒熱,放入蒜末炒香,倒入雞翅中翻炒。再加入剩餘的蜂蜜、紅酒和適量的熱水,加蓋煮10分鐘。

掀蓋將雞翅中攪勻,然後再煮約10分鐘至熟,加味精調味即可出鍋裝盤。

做法四

主料 雞翅適量

調料 醬油3大勺, 蒜1勺, 洋蔥適量, 蜂蜜2大勺, 江米酒2大勺,

白砂糖1/2勺, 薑汁少許, 五香粉少許, 胡椒粉(白)少許, 白芝麻適量,

做法

1.雞翅清洗乾淨後戳幾個洞;

2.將所有調料混合均勻後倒入雞翅中,醃製入味1小時以上;

3.洋蔥切條後鋪在墊了烘焙紙的烤盤上,放上雞翅;

4.烤箱預熱200度烤10分鐘至表面上色後拿出,刷上醬料;

5.翻面入烤箱續烤10分鐘後再翻面,刷醬料,烤5分鐘左右即可;

6.出爐撒上炒香後的白芝麻。

營養價值

雞翅含有多量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等,對於血管、皮膚及內臟頗具效果。翅膀內所含大量的維生素A,

遠超過青椒。對視力、生長、上皮組織及骨骼的發育、精子的生成和胎兒的生長發育都是必需的。

姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表

蜂蜜:補脾胃、潤肺止咳、解毒[1]

參考資料

  1. 蜜汁雞翅,搜狗,