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蔥香豬油麵檢視原始碼討論檢視歷史

事實揭露 揭密真相
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寶寶上學真的很辛苦,每天要早早起床上課,當媽媽的義不容辭的要把孩子的生活起居照顧好。俗話說一日之際在於晨,早餐首先要吃好,在吃好的情況下還不能耗費太多的時間,煮一碗麵條搭配滷蛋,既省時間也能解決營養價值問題。

蔥香豬油麵的用料

  • 小蔥2棵
  • 香菜2根
  • 滷蛋1個
  • 麵條1小把
  • 蚝油1勺
  • 豬油1勺

蔥香豬油麵的做法

  1. 小蔥,香菜摘好洗淨。
  2. 蔥花,豬油,蚝油,幾滴香油一同放進碗裡。
  3. 水開下麵條煮熟。
  4. 麵條撈入碗裡
  5. 澆上煮麵條的湯,放上滷蛋OK。蚝油比較咸,基本不用放鹽了。
  6. 十分鐘搞定,熱乎乎吃完去上學。[1]

蔥的簡介:

學名:Allium fistulosum),為多年生草本植物,葉子圓筒形,中間空,脆弱易折,呈青色。,

別名青蔥大蔥葉蔥、胡蔥、蔥仔、菜伯、水蔥和事草[2]。在東亞國家以及各處亞裔地區中,蔥常作為

一種很普遍的香料調味品或蔬菜食用,在東方烹調中佔有重要的角色。

亞洲人習慣於在炒菜前將蔥和切碎一起下油鍋中炒至金黃(俗稱之為「爆香」或「熗鍋」),爾後再將其他蔬

菜下入鍋中炒。此外,將蔥生吃在中國大陸山東省和東北三省的某些地區也比較流行並且是一種常見的飲食習慣(或食

療手段),比如山東的傳統名吃「煎餅卷大蔥」。在做湯麵如清湯麵或牛肉麵時,在麵條熟後可將切碎的蔥末(也稱蔥

花)撒在麵上。日本料理中,比如味噌湯,碎蔥也是不可或缺的。

語源

屬名「Allium」為中性名詞,意為「蔥/蒜」;種名「fistulosum」為形容

詞「fistulosus」的中性主格形式,意為「中空的」。

中醫學藥效

神農本草經》謂蔥白「主傷寒,寒熱,出汗,中風,面目腫。」取用部位為蔥白部份或全株。

性味歸經

功效

能促進消化液分泌,有健胃作用。

  • 神農本草經》民國復古輯本:蔥實,味辛,溫,無毒。主明目,補中不足。其莖,平。作湯,治傷寒寒熱,

出汗,中風,面目腫。

內科

四逆湯]]加減法中——面色赤、戴陽者,加蔥九莖。

汗腺,有發汗作用,並能促進消化液分泌,有健胃作用。

  • 蔥對蛔蟲性腺痛有效。取生薑白30克,搗爛取汁,用植物油30克調服,作為一次量(小兒酌減),每日2次。
  • 炒熱外熨臍腹治小便不利,腹脹,腹痛。

居家種植

蔥一般種植在土壤裡,亦可以水耕栽培的方式種植。若要自行生產,可將市場購買的整株蔥去除蔥葉及部分蔥白

供食用後,剩餘的部分蔥白及根部可拿來種植,只要繼續施肥及適度澆灌,即可重新長出蔥葉。如果想要生產出較多

的蔥白,可追加覆土。日光無法照射到的部分即成為蔥白。

參考資料

參考文獻

  1. 蔥香豬油麵
  2. 徐培嘉。2002。青蔥及紅蔥頭抗氧 化及抑菌功能之探討。碩士論文。中山醫學大學營養科學研究所