葛根清肺湯檢視原始碼討論檢視歷史
葛根清肺湯 是一道廣東省的傳統藥膳,屬於粵菜系。由葛根、豬肺、蜜棗等食材製作而成。
中文名 葛根清肺湯
分 類 粵菜,藥膳
功 效 清肺熱、腸熱、肺炎
目錄
1 營養價值 2 基本材料 3 製作方法 4 食用須知 5 適宜人群 6 選購
營養價值
清肺熱、腸熱、肺炎、痧疹、百日咳等,凡呼吸道器官所感至之邪熱,此湯均合。
基本材料
食物:葛根(又稱深葛、大葛、粉葛等)500克,豬肺1個 藥物:蜜棗6粒。 [1]
基本材料
豬肺灌水洗淨切塊,葛根切塊,加入蜜棗、水8碗、煲2小時湯成。 [2]
食用須知
葛根入藥,常用於清熱之配伍藥。 [3]
適宜人群
葛根:一般人群均可食用。尤適宜高血壓、高血脂、高血糖及偏頭痛等心腦血管病患者、更年期婦女、易上火人群(包括孕婦和嬰兒)、常用煙酒者、女性滋容養顏,中老年人日常飲食調理等。 豬肺:適宜肺虛久咳、肺結核、肺痿咯血者食用。 [4]
選購
葛根
1.野葛根完整的塊根呈圓柱形,表面褐色,具縱皺紋,可見皮孔及鬚根痕。質堅實。商品藥材多為斜切、橫切或縱切的塊片,大小不等,斷面粗糙,淡黃褐色,隱約可見1至3層同心環層。纖維性強,略見粉性,氣微,味微甜。 2.粉葛根為甘葛藤的塊根,呈圓柱形或類紡綞形,有的為縱切、斜切的厚片,大小不一。除去外皮的表面黃白色或淡黃色,未去外皮的呈灰棕色。質堅硬而重,纖維性弱,有的呈綿毛狀,全粉性。以塊大,質緊實,粉性足者為佳。 [2]
豬肺
選購豬肺的時候,表面色澤粉紅、光澤、均勻,富有彈性的為新鮮肺。變質肺其色為褐綠或灰白色,有異味,不能食用。如見肺上有水腫、氣塊、結節以及膿樣塊節外表異常的也不能食用。 [5]