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葷素搭配 上海青排骨
圖片來自豆果美食網

上海青搭配排骨,一菜搞妥一頓飯,葷素搭配,營養且美味,骨頭也入味,不信你試試?

上海青排骨的用料

  • 豬肋排500g
  • 上海青3棵
  • 姜25g
  • 蔥25g
  • 八角3粒
  • 鹽6g
  • 生抽10ml
  • 老抽10ml
  • 陳醋12ml
  • 料酒10ml
  • 白糖20g
  • 澱粉3g

上海青排骨的做法

  1. 豬肋排斬塊、洗淨
  2. 姜切片,蔥切蔥花
  3. 上海青洗淨,一棵切4瓣
  4. 沸水鍋中加適量鹽、食用油,放入上海青灼至斷生,撈出
  5. 在盤中擺好
  6. 另起鍋注入適量水燒開,放入豬肋排和10ml料酒,灼至豬肋排轉色,撈出
  7. 鍋中注少許水,加入適量食用油和白糖,炒至變紅
  8. 注入適量清水
  9. 倒入豬肋排
  10. 倒入八角、薑片和蔥段
  11. 加入生抽和老抽
  12. 加入料酒和陳醋
  13. 加入鹽和白糖,拌勻
  14. 小火煮30-40分鐘,夾出排骨,放在上海青上
  15. 鍋內湯汁煮沸,加入澱粉和少許水拌勻的水澱粉
  16. 拌至濃稠
  17. 澆在排骨上即可[1]

參考文獻