肖宇梁檢視原始碼討論檢視歷史
肖宇梁（Rainco） ，中國內地影視演員、歌手，畢業於中央民族大學舞蹈學院。[1]
2016年1月12日，肖宇梁加入男子組合ZERO-G，從而正式出道；1月15日，隨組合ZERO-G發布首支MV《孤單告急》 ；同年10月 ，隨組合舉辦首場演唱會；12月，隨組合發布冬季特別單曲《天天念念》 。2017年1月，出演個人首部電視劇《擇天記》 。2018年，出演現代探險題材電視劇《沙海》；同年，主演懸疑喜劇《反騙天下》 。[2]2020年，主演了都市愛情劇《世界上另一個你》。[3]2020年12月10日，主演的電視劇《終極筆記》定檔在愛奇藝播出，在劇中飾演張起靈。
早年經歷
肖宇梁出身於武術世家，小學時他就上了武術班，父親從小就教了他不少武術招式。隨後，被父母送去學習舞蹈，而圍繞在他少年時期的也都是叮咚的鋼琴聲，以及1234的節奏聲。長大後，肖宇梁考入了中央民族大學舞蹈學院，大學期間他經常參加學校各類演出，研究生畢業後決定走演員之路，於是便加入了劉天池的表演工坊，他也就此踏上了演藝之路。
演藝資料
2016年1月4日，宇梁隨ZERO-G組合發布組合首張EP《ZeroGravity》，共收錄了包括同名主打曲和《孤單告急》、《不說放棄好嗎》、《十分之十》在內的4首單曲，其幕後製作班底集結了美、韓和中國製作團隊，且EP內的四首歌曲均由ZERO-G成員參與創作 。1月12日，宇梁與鈞澤、蒙恩、文祺、曲直、予雷、世堅加入男子組合ZERO-G，從而正式出道。1月15日，宇梁參演的ZERO-G組合的第一支MV《孤單告急》正式發布。2月26日，宇梁參演的ZERO-G主打歌曲MV《Zero Gravity》一經發布，便登上"音悅V榜"實時榜單第一名 。3月31日，宇梁首次參加音樂類綜藝節目《炫動音樂前線》;4月27日，宇梁又參加了由小禎、陸琪主持的綜藝節目《小鮮肉，拿走不謝》 。7月30日，他又隨組合ZERO-G錄製綜藝節目《青春總動員》。8月12日，發布MV《不說放棄好嗎》。10月26日，宇梁隨組合在上海淺水灣文化藝術中心Q.Hall舉行了首場演唱會--"獨一舞二"演唱會 。12月，宇梁所在組合發布了冬季特別單曲《天天念念》 。[4]
2017年1月，宇梁參演了由鹿晗、古力娜扎等人主演的古裝玄幻電視劇《擇天記》，這也是他首次參演的電視劇作品。
2018年7月20日，參演的現代動作冒險劇《沙海》在騰訊視頻播出，其在劇中飾演鐵三角中的精神領袖悶油瓶張起靈；同年，肖宇梁參加了劉天池表演工坊春季晚班的匯報表演，參與表演了話劇《基督山伯爵》中的獨白和電影《藍宇》中的片段 。
2019年6月20日，他與黃昊月合作主演的青春愛情劇《他的微笑》在愛奇藝上線，並在劇中飾演藝人組合的隊員啟太；12月4日，他搭檔高仁主演的反詐騙題材電視劇《反騙天下》在騰訊視頻播出，在劇中飾演呆萌少年米若。
2020年6月6日，肖宇梁發布了個人首支單曲《夜街》；7月，他與趙東澤、吳曼思合作主演了都市愛情劇《世界上另一個你》；11月，他與田曦薇、曹煜辰合作主演古裝劇《姻緣大人請留步》；12月10日，肖宇梁與曾舜晞、劉宇寧合作主演懸疑劇《終極筆記》，其在劇中飾演鐵三角中的精神領袖悶油瓶張起靈 ，2022年，與李易峰、余儷主演懸疑片電視劇《雲上之刃》飾演莫遠遊。
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參演電視劇
| 首播時間 2017-04-17 2018-07-20 2019-6-20 2019-12-4 2020-12-10 2021 2021 |
劇名 擇天記 沙海 他的微笑 反騙天下 終極筆記 姻緣大人請留步（未播） 世界上另一個你未播 雲上之刃 |
扮演角色 莊換羽 張起靈 啟太 米若 張起靈 許雲川 馬子軒 莫遠遊 |
導演 鍾澍佳、麥詠麟、孔厲大 毛鯤宇、李澤露、鄒曦 邱晧洲 周聖凱 鄒曦、馬小剛、衛立洲 豐攜< 王凱陽 於景 劉進 |
合作演員 鹿晗、古力娜扎 吳磊、秦昊 黃昊月、張誠航 高仁、范夢 曾舜晞 劉宇寧、 田曦薇、曹煜辰 趙東澤 李易峰 余儷 |
社會活動
2016年6月26日到30日，隨ZERO-G組合參加免費午餐、微公益舉辦的「愛心一碗飯」公益直播活動；7月20日，隨組合出席「手拉手巴楚青少年上海文化之旅」活動，與來自新疆巴楚的100名小朋友親密互動。[5]
人物評價
無論是喜歡的音樂、舞蹈，還是在學業方面，他都從不吝惜自己的精力，願意比普通人付出更多的努力。不僅如此，他還非常自律，總是保持良好的日常作息習慣，就連他最喜歡的書籍都是自我管理類的，與很多同齡人大不相同。（搜狐音樂 評）
肖宇梁在一組復古混搭風的街拍寫真。慵懶隨性的髮型搭配簡單的T恤，既展現了如糖果般絢爛的青春趣味，又糅合了經典深邃的復古風潮。金屬材質的時尚單品，更是彰顯了其時尚態度，實力演繹秋季酷guy。肖宇梁在《沙海》中飾演張起靈這一角色，因造型帥氣、打戲流暢、細節拿捏巧妙而獲得極好的口碑。（大眾網評）[6]