白千層精油檢視原始碼討論檢視歷史
白千層精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。精油未經稀釋一般不要直接使用。精油的揮發性很強，一旦接觸空氣就會很快揮發，也基於這個原因，精油必須用可以密封的瓶子儲存，一旦開瓶使用，也要儘快蓋回蓋子。白千層精油，對抗感染，預防感染用法：香薰，空氣清新劑，沐浴，按摩。
簡介
中文學名: 白千層精油
拉丁學名： Melaleuca leucodendron
別稱; White laminated essential oil
界: 植物界
綱: 雙子葉植物綱
科： 桃金娘科
植物外觀：白千層是一種高大的常春樹，樹皮是白色的
分布區域: 澳大利亞、東南亞
萃取方法：蒸餾法
萃取部位：葉子和嫩芽
性狀：一種呈淡黃色的液體
氣味：帶有胡椒辛辣味的樟腦香氣，有些刺鼻
化學成分：桉油醇、松油醇、松油萜和其他的醛類
揮發性：快
原產地：澳大利亞以及東南亞（馬來西亞、菲律賓）
主要功效
止痛劑、抗微生物藥、抑神經痛劑、抗痙攣劑、防腐殺菌、化痰劑等
皮膚療效
白千層會刺激皮膚，必須稀釋才能使用，而且不能直接接觸粘膜組織。
心靈療效
頭腦清晰，令人冷靜，淨化室內空氣。
身體療效
- 對呼吸系統有相當好的助益，可以治療感冒和其他的呼吸道感染，是專治感冒的藥劑之一。吸入白千層的蒸汽，可以清除鼻腔、抑制粘膜內細菌的滋生，避免引發粘膜炎或鼻炎。
- 止痛的效果，可以減輕感冒所引發的頭痛或喉嚨痛。
- 對皮膚有一定的刺激作用，緩解關節炎、風濕症、關節僵硬等。
搭配精油
佛手柑精油、絲柏精油、檸檬精油、迷迭香精油
魔法配方
1、呼吸系統（蒸汽）
解決問題：它是很好的抗菌劑，對呼吸道感染有絕佳的效果，對流行性感冒時的喉嚨痛，痰、流鼻水以及鼻竇炎都有效，可使呼吸更順暢和清理鼻竇。
方法：碗中盛上熱水，滴入2～3滴精油，用毛巾蓋住頭，俯身在碗上，臉距離水面約25厘米，雙眼閉上，用鼻子深深地吸氣約一分鐘，也可以逐漸增加吸氣的時間。
2、關節部位（按摩）
解決問題：可以增加局部血液循環，幫助身體排出毒素，使受損僵硬的關節熱起來，讓關節活動更順暢。
方法：檸檬4滴，迷迭香3滴，絲柏3滴，白千層3滴，稀釋在30ml的基礎油里，為了使精油完全的溶解，把瓶子倒過來幾次，再放在手裡快速地揉動。調好的精油要放在棕色等深色的瓶子裡，並存放於陰涼處，需要時倒入手心，按摩在關節等部位。
3、肌肉（按摩）
解決問題：暖身性質，對循環系統方面的疾病諸如風濕、痛風、坐骨神精痛及關節炎等，有舒解其痛苦的功能，另外對於肌肉酸痛或是僵硬也很有療效。
方法：同上。
芳療師評價
- 白千層的氧化物含量很高，含量相當於澳洲尤加利，所以，處理呼吸道問題功效，特別是促使粘液排出是比較優秀的。不過，它的激勵氣味與澳洲尤加利也相似。我們可以加入薰衣草，安息香等其它味道來調和。
- 它有很溫和的抗菌特性，對呼吸道有一定的修復功能。[1]
注意事項
- 白千層因為對皮膚有一定的刺激作用，是一種強力的興奮劑，除非先用具備鎖定效果的精油中和作用，否則不適合在睡前吸聞。
- 白千層的近親綠花白千層不會刺激皮膚，比較安全，它們和茶樹、尤加利都屬於同一科，這科植物最明顯的特徵是：能對抗感染，甚至預防感染。
視頻
互葉白千層花精油提煉