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| 津液 |
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中醫基礎理論名詞。①指飲食精微通過胃、脾、肺、三焦等臟腑的作用而化生的營養物質。在脈內的，為組成血液的成分；在脈外的，遍布於組織間隙之中。津和液通常並提，但二者在性質、分布和功能方面，均有不同之處。②泛指一切體液及其代謝產物。
出《素問·靈蘭秘典論》：「膀胱者，州都之官，津液藏焉」。又《靈樞·決氣》：「腠理髮泄，汗出溱溱，是謂津」。從而說明尿與汗均由津液化生，並對體液有調節作用。
基本信息
中文名； 津液
類別； 中醫基礎理論術語
概念； 機體一切正常水液的總稱，包括各臟腑形體官竅的內在液體及其正常的分泌物
出處； 《素問》
解讀
津液，是機體一切正常水液的總稱，包括各臟腑形體官竅的內在液體及其正常的分泌物。津液是構成人體和維持生命活動的基本物質之一。
津液所包括的內容非常廣泛，機體內除了藏於臟腑中的精和運行於脈管內的血之外，其他所有正常的液體都屬於津液。因此，津液既是構成人體和維持人體生命活動的基本物質之一。
津液是津和液的總稱。由於津和液二者之間在性狀、分布和功能上有所不同，所以從概念上應將二者加以區別。《靈樞·決氣》說：「腠理髮泄，汗出溱溱，是謂津。……谷入氣滿，淖澤注於骨，骨屬屈伸，泄澤補益腦髓，皮膚潤澤，是謂液。」《靈樞·五癃津液別》又說：「津液各走其道，故三焦出氣，以溫肌肉，充皮膚，為其津；其流而不行者，為液。」因此，可以說在津液中，質地較清稀，流動性較大，布散於體表皮膚、肌肉和孔竅，並能滲入血脈之內，起滋潤作用的，稱為津；質地較濃稠，流動性較小，灌注於骨節、臟腑、腦、髓等，起濡養作用的，稱為液。《類經·藏象類》注曰：「津液本為同類，然亦有陰陽之分。蓋津者，液之清者也；液者，津之濁者也。津為汗而走腠理，故為陽；液注骨而補腦髓，故屬陰。」津與液的區別主要用於臨床對津液損耗而出現「傷津」、「脫液」病理變化的分辨。但在一般情況下，由於津液二者同屬一類物質，且可以互補轉化，故津和液常同時並稱，不作嚴格區分。
應用領域
津液的功能
1、滋潤濡養
津液是含有營養的液態物質，具有較強的滋潤作用。津液中含有營養物質，又有着豐富的濡養作用。滋潤和濡養二者作用之間相輔相成，難以分割。不過，由於津的質地較清稀，其滋潤作用較明顯，而液的質地較濃稠，其濡養作用較明顯。
布散於體表的津液能滋潤皮毛肌肉，滲入體內的能濡養臟腑，輸注於孔竅的能滋潤鼻、目、口、耳等官竅，滲注骨、脊、腦的能充養骨髓、脊髓、腦髓，流入骨節的能滋潤骨節屈伸等等。如若津液不足，失去滋潤與濡潤的作用，則會使皮毛、肌肉、孔竅、關節、臟腑以及骨髓、脊髓、腦髓的生理活動受到影響，臟腑組織的生理結構也可能遭到破壞。
2、充養血脈
津液入脈，成為血液的重要組成部分。《靈樞·邪客》中已說明津液在營氣的作用下，共同滲注於脈中，化生為血液，以循環全身發揮滋潤、濡養作用。
津液還有調節血液濃度的作用。當血液濃度增高時，津液就滲入脈中稀釋血液，並補充了血量。當機體的津液虧少時，血中之津液可以從脈中滲出脈外以補充津液。由於這種脈內外的津液互相滲透，機體因而可以根據生理病理變化來調節血液的濃度，保持了正常的血量，起到了滑利血脈的作用。由於津液和血液都是水谷精微所化生，二者之間又可以互相滲透轉化，故有「津血同源」之說。
另外，津液的代謝能調節機體體溫以適應自然環境的氣溫變化。氣候炎熱或體內發熱時，津液化為汗液向外排泄以散熱，而天氣寒冷或體溫低下時，津液因腠理閉塞而不外泄，如此則可維持人體體溫相對恆定。[1]