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橙汁冬瓜片

冬瓜,有着清熱解毒、利水消痰、除煩止渴、祛濕解暑的功效,而且還可以瘦身美容呢!所以,

夏天吃冬瓜好處很多,厭倦了煲湯、紅燒的傳統做法,今天來一個冰爽一點,甜蜜一點的吃法:橙汁冬瓜片。

橙汁冬瓜片是一道菜品,主料為冬瓜、橙汁等。

中文名橙汁冬瓜片

主要食材冬瓜

輔 料橙汁

道 具花形餅乾模

操作

冬瓜削皮,切成0.5公分左右的片,用餅乾模壓出花形。

鍋里水煮開後,放下冬瓜片。

燙至冬瓜片變成透明色,即可撈起。

把燙過的冬瓜片,放進冰凍的橙汁里浸泡,放進冰箱冷藏至冬瓜片完全吸收了橙汁就可以了。

貼士

冬瓜,有着清熱解毒、利水消痰、除煩止渴、祛濕解暑的功效,還可以瘦身美容.[1]

參考文獻

  1. 橙汁冬瓜片,搜狗, 2016-05-30