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橘黃病食療法 圖片來自搜狗

黃斑病變的食療方法有哪些 分享黃斑病變的幾個食療方
核心提示: 患上黃斑病變對視力的影響非常大，嚴重的甚至會引起失明。為了促進疾病治療，患者要多吃一些對眼睛有保護作用的食物，特別是富含葉黃素和胡蘿蔔的蔬菜水果，比如胡蘿蔔、菠菜、玉米等，以及富含維生素A的豬肝、雞肝、枸杞等食物。
　　黃斑病變是發生在視網膜黃斑區的一種眼科疾病，患者的視力會受到嚴重影響，出現看東西模糊、視物變形、眼前黑影等症狀，不及時治療嚴重會造成失明。因此患者不可以大意，除了要積極配合醫生治療之外，也要注意平時的飲食，多吃一些對眼睛有益的食物，下面分享一些黃斑病變的食療方。如果您是三高患者，玉米須並不可以代替藥物，在利用玉米須降壓降糖降脂時，不可以突然停藥，玉米須只是起到輔助作用

　1、豬肝胡蘿蔔湯

　　胡蘿蔔富含胡蘿蔔素、維生素A，能保護眼睛和視力；豬肝性味甘溫，入肝經，有補血養血、補肝明目的功效。患者平時可以經常用它們一起煮湯食用。

　　2、枸杞桑葚粥

　　食材包括桑葚、枸杞、紅棗、粳米。把所有材料洗乾淨，紅棗去核。先把粳米放進鍋裡面加水煮粥，半熟的時候把桑葚、枸杞和紅棗放進去，煮好後用紅糖調味食用。有養血明目、益氣健脾等作用，多吃一些對黃斑病變的治療很有幫助。

　　3、玉米蘿蔔排骨湯

　　材料有排骨、玉米、胡蘿蔔。把所有食材分別處理好，之後入鍋加水燉大約一個小時食用。玉米是黃色果蔬，含有的葉黃素是眼睛必須的營養物質，胡蘿蔔富含維生素A，患者平時可以多吃這兩種食物。

　　4、菠菜雞肝粥

　　要準備的食材有雞肝、菠菜、枸杞、生薑、粳米。把所有食材清洗乾淨，雞肝切薄片，菠菜切段，生薑切絲。粳米加水大火煮沸小火燉到熟爛，然後把雞肝、菠菜、枸杞、生薑放進去拌勻，煮到雞肝熟了就可以調味食用。菠菜含有一種叫做黃體素的類胡蘿蔔素，對於黃斑病變有很好的預防和治療作用，雞肝含有維生素A，這款粥很適合患者食用。

　　黃斑病變的治療難度比較大，患者要特別注意飲食上的護理，保證各種營養均衡攝入，特別是要多吃富含葉黃素的食物，這種物質有抗氧化作用，是一種對眼睛很有益的營養元素，深色蔬菜水果含有的葉黃素最豐富，比如吃胡蘿蔔、紫甘藍、玉米、南瓜、木瓜等。

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