枸杞葉瘦肉湯檢視原始碼討論檢視歷史
枸杞葉瘦肉湯 |
枸杞瘦肉湯,梅州醃面裡面就有這種枸杞葉豬肝湯。枸杞葉清熱止渴,祛風明目,生津補肝的功效。
食材
瘦豬肉;100克
枸杞葉;200克
油;適量
鹽;適量
生粉;適量
方法/步驟
準備好枸杞葉,把葉子摘下來清洗乾淨。
準備好瘦豬肉,用溫水清洗乾淨。
把瘦肉切成薄片。
加適量油、生粉、生抽攪拌入味。
註:也可加入豬肝。
放水燒開,加入瘦肉、枸杞葉燒開。
最後調味,放適量的鹽即可。
註:依各人喜好,可加入味雞精調料。[1]
參考文獻
- ↑ 美食嚴選:萵筍豆乾,蒸菜蒸豆角,蘆筍炒肉,枸杞葉豬肝瘦肉湯的做法, 今天要吃什麼,2020-11-14