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木耳金針瘦肉湯

中文學名:木耳金針瘦肉湯

木耳金針瘦肉湯

金針木耳瘦肉湯是生活中比較常見的一款湯品,它主要是採用豬瘦肉、金針菇、黑木耳等食材來熬製出來的,不僅味道鮮美,而且營養豐富,

特別適合想減肥的人群來食用,但是胃腸寒濕的人是一定不可以食用此湯的。

木耳金針瘦肉湯是一道美食,主料有用料豬瘦肉60克,黃花菜20克,黑木耳15克,精鹽適量。

中文名 木耳金針瘦肉湯

類 型 美食

主 料 豬瘦肉

配 料 精鹽

材料

用料豬瘦肉60克,黃花菜20克,黑木耳15克,精鹽適量。

做法

1、豬瘦肉洗淨切片,用醬油、生粉拌勻。

2、黃花菜洗淨去蒂,浸軟。木耳浸軟,洗淨,撕成小朵。

3、將金針菜、木耳放入鍋內,加清水適量,煮沸5分鐘,放豬瘦肉片,煮熟後加入精鹽調味即成。[1]

參考文獻

  1. [1],美食傑, 2016-04-30