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恬淡虛無

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恬淡虛無 出《素問·上古天真論》。指生活淡泊 質樸，心境 平和 寧靜，外不受物慾之誘惑，內不存情慮之激擾，物我兩忘的境界。原為道家所尊奉的養生的根本途徑，後被道教養生 學說所襲用。

基本信息

中文名稱 恬淡虛無

出處 《素問·上古天真論》

釋義 生活淡泊質樸，心境平和寧靜

發展 被道教養生學說所襲用

中醫養生學說也深受其影響，這在《黃帝內經》中即有多處反映。

參考來源