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| 強迫意向 |
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中文名稱 ：強迫意向 性 質 ：科學 類 別 ：心理學 結 果 ：傷害性的 |
強迫意向是強迫症的一種；當患者由現實中的一些事情聯想到過往的一些不美好，對自己精神影響較大或者太過刺激的事情！強制性的讓自己忘記某些事或者人，患者往往藉由這些突然地無故的行為忘記自己意識到的不好的回憶，把這些意識的內容轉為潛意識，以避免自己的意識受到煎熬，這種想法和做法符合快樂原則。
表現為
這類衝動常常是傷害性的，如殺妻滅子，搗毀物品，跳躍飛駛的汽車，或產生十分不和時宜的衝動，如在大庭廣眾之下脫掉自己的褲子之類，此時常伴有強烈的恐懼和不安。強迫意向的原因，與具體的事實相聯繫理論上講，與人的心理結構方式有關係,在別人正向思維的時候，有強迫意向的人呈現的是反向的思維.而當覺察到自己的反向意識時，會強化那種強迫意識。多訓練正向思維，有助於緩解強迫意向.
強迫意向
在某種場合下，患者出現一種明知與當時情況相違背的念頭，卻不能控制這種意向的出現，十分苦惱。如母親抱小孩走到河邊時，突然產生將小孩扔到河裡去的想法，雖未發生相應的行動，但患者卻十分緊張、恐懼。所謂強迫意向和行為，是指病人常為某種與正常相反的意向所糾纏。例如，走到河邊或井邊，老想往下跳，但有害怕真的會跳下去。有的患者有強迫行為，如離家後反覆回來檢查門窗是否關好或鎖好，或書寫後反覆檢查是否寫錯字。有的患者常懷疑自己的手或衣服被玷污了，雖然反覆洗了幾次，仍不放心。有的患者每當見到電線杆、台階、柱子等，便不由自主地依次點數，明知毫無必要，但不數他就會感到心情不安甚至漏掉了有得從頭數起。有的患者常重複某種動作，以解除內心的不安，如一個胳膊碰椅子，另一個胳膊也一定要碰一下椅子;進門一定要左腳先邁，否則要退回去再走一遍。
特點
強迫的根源是內在心靈被刻意的控制和要求，不能隨心的做自己，而是必須按照錯誤的思維模式活着，心靈深處處於焦慮對抗的狀態；心靈越是焦慮，外在表現就越不好，越表現不好，就越是刻意控制自己，越是刻意要求控制，心靈就越焦慮對抗，陷入了惡性循環。諮詢需要學習我們安排的健康的思維模式規律，讓內在心靈得到解放和自由，重新建立起由內而外、隨心而發的生活狀態。[1]
視頻
為什麼會出現可怕的強迫意向