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平度市陳氏太極拳協會成立於2016年03月16日，註冊地位於山東省青島市平度市同和街道平度市三城路888號，法定代表人為李傑星。經營範圍包括培訓陳氏太極拳及太極劍：交流各派太極拳，弘揚太極拳，全民健身。

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來看宿遷老年人體育協會創編的「居家抗疫太極拳」

近日，宿遷市級、區級老年人體育協會均發出倡議，號召大家在居家的家庭環境裡，利用書房、客廳、陽台、餐廳等空間，創造性地進行靜坐、站樁、書法、太極拳、柔力球、舞操、氣功、甩手等健身活動。同時，根據疫情防控需求，組織太極拳專家，創編「居家抗疫13式太極拳」。

宿遷市老年人體育協會黨支部書記、宿豫區老年人體育協會主席楊化龍介紹說，「為了配合城市靜態管理，切實改善市民長久居家的身心狀態，我們邀請到宿遷市太極拳協會副會長、宿豫區太極拳協會會長王冬領銜創編『居家抗疫13式太極拳』。」

王冬是陳氏太極拳第13代傳人，曾經在陳家溝學習多年，是聯合國陳氏太極拳形象大使、焦作市「非物質文化優秀傳承人」陳炳的入門弟子、陳家溝國際太極院優秀外派教練，他還為陳炳著作《正宗陳氏太極拳》和《陳氏太極拳基礎入門》作序。王冬一直熱心老體工作，是宿豫區老年人體育協會副秘書長，也是省老年人體育協會表彰的「優秀通訊員」。

王冬介紹說，「居家抗疫13式太極拳」實際上是個改編套路。他的師父陳炳六年前創編了「陳氏基礎13式太極拳」，創造性地將傳統的「掤、捋、擠、按、採、挒、肘、靠、進、退、顧、盼、定」13個單式訓練動作創編成為一個完整的套路，在太極拳屆影響很大，全球太極拳愛好者習練這個套路的數以億計。作為弟子，王冬對待改編十分慎重：一是繼承了傳統陳氏太極拳的松活彈抖的技術特點，繼承了「陳氏基礎13式太極拳」的套路特點，得到陳炳的認可；二是考慮居家抗疫的需要，縮短、簡化了套路，減少了騰挪跳躍有難度的動作，這樣，對場地要求就不高了，在客廳、陽台或者辦公室都可以練習；三是借鑑了傳統吐納術，強調了肺功能的鍛煉，以適應抗疫的需求。

宿遷市老年人體育協常務副主席王國華認為，居家「抗疫」時，焦慮是一種比較普遍的心理狀態，通過簡便易行的太極拳訓練，可以使人身心愉悅，不至於過度擔心疫情。」我們就是要通過確有成效的運動，讓廣大市民調節好身心狀態，堅定打贏的信心。」

據悉，宿遷市老年人體育協會在完成「居家抗疫13式太極拳」創編後，錄製了視頻教學資料和音頻引導資料，目前正在開展網上教學，健身效果和社會影響都較好。

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