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尹璞
原圖鏈接 來自國搜網 尹璞
原文名	Pu Yin
國籍	中國
職業	心理學家
知名作品	《好心情=好生活》

尹璞，男，15歲考入北京大學西方語言文學系，16歲赴美留學。在美學習生活22年，曾在美國亞信公司、美國加州州政府社會服務部、美國卡薩醫院心理健康中心等處任職。歸國後擔任首席主講專家、中國抗癌協會腫瘤心理學專家委員會專家委員，「全民健康計劃」發起人等職務，並在中央台、北京台等參與多個心理健康直播節目。已在靠前外各種期刊發表文章近百篇。  

人物風采

尹璞認為，心理工作本身就帶有一定的公益性，每個人都應該有社會責任感，尤其是當社會非常需要你所擅長的事情時，你就應該考慮用自己的方式幫助更多的人。

從2006年開始，尹璞在中國發起了「全民健心」活動，2006年全年，他做了52場公益講座，每周一場，分別針對職場白領、下崗職工、空巢老人、畢業學生等。「在當前社會高速發展時期，人們的心理壓力普遍較大，需要心理調適的知識。我希望傳播這樣的知識，不是記住這些東西便於考試，而是希望對生活有幫助。」目前，尹璞在中國、美國還有非洲都有公益項目。

人物職務

北京昭光大眾健康研究所教授

國務院外專局EAP項目專家

美國卡薩醫院心理健康中心董事兼諮詢師

美國加利福尼亞州政府社會服務部分析員、分部培訓總監

中國抗癌協會腫瘤心理學專家委員會專家委員

"全民健心計劃"發起人、首席主講專家

">CCTV-1《見證•發現之旅》"心理中國大賽"專集特邀全程心理專家顧問

CCTV-4央視國際頻道《同樂五洲》特邀心理專家

成就及作品

從事心理健康教育工作、心理諮詢多種公益事業，在心理諮詢、心理健康理論研究、科普教育、教學培訓等方面都有極高的造詣。

參與北京台、中央台等多家心理健康直播節目，現與江蘇徐州文藝之聲廣播電台合作專家聯線欄目，受到當地各年齡層聽者的歡迎。

代表作《好心情=好生活》《面對中年，不要自己嚇唬自己》《用多種方式給自己愛》《跳好"六步曲"，擁有好心情》《對事業叫"暫停"》等，在國內外各種期刊雜誌上發表了近百篇文章，其中多篇文章多家強勢媒體發表。

目前正舉辦《心理健康》科普巡迴講演。

==人物專訪

原圖鏈接 來自日照新聞網

關注心理健康和發展公益，是最有意義的事

——訪著名心理諮詢專家尹璞

記者羅東哲/文

6月15日晚上7點，著名心理諮詢專家尹璞匆匆抵達衢州就開始為第二天的大型公益講座做準備。記者有幸採訪了他，並聽他講述了15歲考進北大、如何與心理學結緣，又是怎樣離開美國、重投祖國懷抱、熱衷公益事業的故事。

「我並不是人們所說的神童」

對於自己15歲考進北大的事，尹璞很淡然：「我並不是外界所說的什麼神童，只是很早就接觸了很多同齡人並不愛看的名著。」尹璞的父親是著名詩人、兒童文學作家、北京市第二中學歷史教師尹世霖。在父親的影響下，尹璞在小學時就接觸了《水滸傳》、《三國演義》等名著。「當然，有很多字不認識。」尹璞笑着說，「但我還是看完了，而且覺得這些書非常有意思。」

尹璞告訴記者，在他讀二年級的時候就已經自學完了整個小學的課程，老師家訪時建議家長讓尹璞跳級到五年級，但是卻被尹世霖拒絕了：「我希望我的孩子是和他的同齡人一起長大的。」於是，尹璞多了許多時間來發展自己的愛好：「現在回想起小學時代，記得當時參加了很多演出。周末一沒事，我就往青少年宮跑。因為我學習上沒有什麼問題，該學的都學了。」

後來由於諸多原因，尹璞還是跳級了，他說：「其實，我很認同父親的想法——一個人應該與同齡人一起長大，有正常的經歷，而這些經歷是錯過之後就再也找不回來的。幸好我沒有錯過什麼。」尹璞告訴記者，作為家裡孩子中的老大，他非常獨立，所以他認為自己15歲考上北大「並沒有什麼神奇之處」。

「了解別人叫聰明，認識自己叫智慧」

考上北大後，尹璞選擇了西方語言文學系。「那時，我會寫寫詩，還在《詩刊》、《人民文學》等刊物上發表過作品。」尹璞說，「年輕人很容易心血來潮，我當時寫詩，看到還能發表，於是就想成為詩人或文學家。」因為理想充滿着不確定性，尹璞在16歲留學去美國後，還曾想過要當一名哲學家。

「我覺得有太多的知識在吸引着我去學、去探索。」尹璞說，自己在大學時幾乎想修完學校里所有的課程，「但是我知道一句古話『了解別人叫聰明，認識自己叫智慧』。」尹璞最終選擇了心理學專業。因為他發現自己一直以來追求的是通過知識了解自己，了解人生。

「單一地學習心理學一定會有局限性，在學習的過程也會不斷發現新的問題，為了解決它，為了提升修養，又會有對其他領域知識的需要。」所以在上大學時，尹璞除了學習心理學，還學習了哲學、社會學、經濟學、電腦、音樂、人文學等學科。此外，關於動物學、神學、歷史學等和學校課程無關的書籍，他也閱讀了不少。「我一直很強調積累的作用，就像我讀小學時就開始看名著一樣，我認為這對自己的發展非常有益。」他說。

「非典」肆虐那年，帶着3000盒CD回國

尹璞在美國留學，也曾在那裡從事過很多工作，並且一呆就是22年，但是他卻沒有加入美國國籍，他說：「雖然我在美國呆了20多年，但是對祖國的感情卻是與日俱增的。我喜歡中國文化，比如京劇，我沒事也會哼上幾句。」尹璞喜歡北京，每次回來，他都要走一走北京的老胡同，「也算是用這種方式感受祖國吧。」

對於在「非典」肆虐的2002年，放棄綠卡毅然回國的舉動，尹璞認為這是應該的：「『非典』時期，我正好因為一個項目留在了國內。看見關於『非典』的新聞時，我的內心充滿了使命感，我對自己說，此時此刻的中國比任何時候都需要心理學。我不能走，我要留下來！」於是，尹璞為病人、家屬、醫護人員以及承受着空前壓力的普通市民提供義務心理諮詢服務。通過「非典「，尹璞對心理學有了新的認識，他決定要留在這個有這麼多人需要的地方。

「決定離開美國後，我捐出了所有的東西，我覺得人是有責任回饋社會的。美國雖然不是我的故鄉，但也給了我很多東西。」很快，尹璞就把22年的積蓄全部捐給了慈善機構：「我只帶着3000多盒CD離開了，因為我很愛聽古典樂、爵士樂。」尹璞告訴記者，「重新開始其實一點也不可怕，我渴望重新創業帶來的喜悅。」

「這是一場公益講座，所以我才願意來」

這是尹璞第二次來衢州做演講，兩次都是公益性質的。「正因為是公益講座，我才來的。」尹璞對公益事業非常關注，他希望把大眾心理健康講座推到一個更深的層次，更貼近社會需求，更社區化。當然，這樣大規模的活動，他希望有更多人參與，這不光是指聽講座的人，也呼籲更多的公益力量來支持，共同做這件有意義的事情。

2006年．尹璞發起了「全民健心計劃」，他說：「當初發起這個活動，主要是考慮到社會需要和心理學行業在中國還相對年輕。」他希望通過這個活動，推動整個社會的大眾健康教育，讓最大限度的人群獲益。2006年一年的「全民健心計劃」活動下來，尹璞還算滿意：「有幾千人次到場學習，更多的人開始關注心理健康行業，開始關注心理話題。」尹璞認為心理學有天然的公益性，他也希望走到哪裡，公益善舉就能倡議到哪裡，「這是我的分內事，也是我的願望。」