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寶黃絲瓜 |
中文學名:寶黃絲瓜 |
寶黃絲瓜
體驗素食生活,營造健康人生,寶黃絲瓜--簡易是素食菜譜大全中家常菜類別中的做法,如何才能把一道寶黃絲瓜--簡易做得好吃又好看呢?
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寶黃絲瓜,以胡蘿蔔、絲瓜為主料製作的美食,老少皆宜。
中文名 寶黃絲瓜
主要食材 胡蘿蔔,絲瓜
分 類 大眾
口 味 鮮甜
主料
胡蘿蔔50g、絲瓜200g、黑木耳少許、金針菇少許(素肉絲少許、生薑末少許)
作法
胡蘿蔔、素肉絲分別刨茸,絲瓜去皮切條,金針菇切段,黑木耳洗淨;起油鍋,將胡蘿蔔茸、素肉絲茸煸炒,煸透備用;
鍋中放油至5成熱,放入絲瓜拉油、出鍋;鍋中放水,待水燒開,放入黑木耳、金針菇和拉過油的絲瓜,飛水、
出鍋;鍋中放少許油煸香生薑末,然後放入胡蘿蔔茸、素肉絲茸一起煸炒,放水,放入絲瓜、