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南瓜椰香芝麻球(小吃、小點心)
圖片來自豆果美食網

南瓜椰香芝麻球(小吃、小點心)

小傢伙上幼兒園後每天都會想做什麼點心等放學給她吃!總是變着花樣做着吃!每次看着小傢伙吃完就超有成就感了!❤️喜歡美食的朋友可以加我微信一起研討美食,微信號:beauty1013

南瓜芝麻球的用料

  • 南瓜250g
  • 糯米粉200g
  • 椰蓉20g
  • 奶粉10g
  • 黑白芝麻適量
  • 白沙糖30g

南瓜芝麻球的做法

  1. 南瓜削皮切薄片放盤蒸熟,切簿容易熟點!待涼到不燙手即可放入料理機里打成泥湖
  2. 放入料理機打成泥糊倒出盆里,加入30克白沙糖,加入200克糯米粉(糯米粉不要一次性全部加上,用筷子一邊攪拌一邊加,加到合適為止)
  3. 加入椰蓉和一勺奶粉,全部攪拌均勻(沒有奶粉可不加,我家寶貝還有在喝奶所以加了,感覺椰奶香濃一點)
  4. 分成每個濟子15克,再揉成圓形放入裝有芝麻的碗裡滾一滾均勻的粘上芝麻,拿起再次搓一下(這樣在炸的時候芝麻不會掉落,都緊緊的粘在糯米糰上)
  5. 18cm的奶鍋倒入油,可淹沒過糯米糰就可以(用奶鍋炸東西節約了很多油,操作也方便)油燒開冒泡調最小火,把搓好的糯米糰放入油鍋內炸,要時不時攪動一下,這樣炸出來的糰子顏色才均勻也不會粘鍋,剛炸出來我都迫不及待的吃起來了,外脆里糯。
  6. 成品~健康又營養的小點心!下午茶當點心很不錯哦[1]

芝麻簡介

中文名稱:芝麻

分布區域:熱帶及部分溫帶地區

芝麻(學名:Sesamum indicum),別名胡麻、脂麻、油麻,是胡麻科胡麻屬植物。是胡麻的籽種,鄉下常見的秋季莊稼之一,被稱為八谷之冠[2]。"芝麻,又名脂麻、胡麻,是胡麻的籽種,一年生直立草本植物,高60-150厘米。它遍布世界上的熱帶地區以及部分溫帶地區。芝麻是中國主要油料作物之一,具有較高的應用價值。它的種子含油量高達55%。中國自古就有許多用芝麻和芝麻油製作的各色食品和美味佳肴,一直著稱於世。芝麻,被稱為八谷之冠。芝麻是一種油料作物,榨取的油稱為麻油、胡麻油、香油,特點是氣味醇香,生用熱用皆可。美國科研機構為了加大芝麻的產量研製轉基因芝麻,好處有產量高出油率高等效果,但是轉基因視頻危害一直是個長期的話題,常期食用對人體會產生極大的危害,易造成不孕不育,加大癌症的發病率。" 它遍布世界上的熱帶地區。在溫帶地區也有種植,比如中國的山西等地。因為它的種子含油率較高並是可食用的,所以它被大量種植[3]。芝麻有黑芝麻白芝麻兩種,食用以白芝麻為好,補益藥用則以黑芝麻為佳。芝麻既可食用又可作為油料。

形狀特徵

外形:一年生直立草本。高60-150厘米,分枝或不分枝,莖中空或具有白色髓部,葉微有毛。

葉子:矩圓形或卵形,長3-10厘米,寬2.5-4厘米,下部葉常掌狀3裂,中部葉有齒缺,上部葉近全緣;葉柄長1-5厘米。

花朵:單生或2-3朵同生於葉腋內。花萼裂片披針形,長5-8毫米,寬1.6-3.5毫米,被柔毛。花冠長2.5-3厘米,筒狀,直徑約1-1.5厘米,長2-3.5厘米,白色而常有紫紅色或黃色的彩暈。雄蕊4,內藏,子房上位,4室(雲南西雙版納栽培植物可至8室),被柔毛。花期夏末秋初。

果實:蒴果矩圓形,長2-3厘米,直徑6-12毫米,有縱棱,直立,被毛,分裂至中部或至基部。

種子:有黑白之分,黑者稱黑芝麻,白者稱為白芝麻

參考文獻